[西式食譜] 香 煎 羊 扒 配 薄 荷 醬

nt1972

0 |5 L) H# \+ Y" q  s0 u8 `

; B6 V" _; B% L2 I) I3 B- ?0 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材 料
4 ]2 x% L8 J7 W. _+ R& b羊 扒 6 件 、 檸 檬 1/2 個 （ 榨 汁 ） 、 薄 荷 葉 1 束 （ 切 碎 ） 、 糖 1 湯 匙 、 紅 葱 頭 2 個 （ 切 碎 ） 、 橄 欖 油 / 鹽 / 黑 胡 椒 各 少 許 、 迷 迭 香 2 支" o) G4 q2 X9 w7 U7 Y' K! ~
tvb now,tvbnow,bttvb$ Z5 `4 A3 S+ Z3 L. D& M

4 }! G, M. E& G! @3 D# H公仔箱論壇
0 ?5 F1 p; B/ [- L$ y0 k3 w公仔箱論壇做 法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ O/ z, P8 n* n5 h
1. 摘 好 迷 迭 香 的 葉 ， 然 後 切 碎 。 公仔箱論壇0 s. ?6 o: `4 N5 Q1 f5 q

( k2 Y6 u" G$ f0 S/ }2 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 羊 扒 加 橄 欖 油 、 鹽 、 黑 胡 椒 及 迷 迭 香 葉 撈 勻 醃 5 分 鐘 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! V6 m! C) J' d

' p) O5 x& w. mwww2.tvboxnow.com3. 將 糖 、 紅 葱 頭 、 檸 檬 汁 及 薄 荷 葉 拌 勻 成 薄 荷 醬 。 公仔箱論壇0 K3 @" i  M: P, y8 ~) v
  }: Z5 n# k1 `9 R; y9 z8 E
4. 燒 熱 平 底 鑊 ， 每 次 放 入 3 件 羊 扒 ， 用 大 火 每 邊 煎 1 至 2 分 鐘 。 食 時 放 薄 荷 醬 伴 食 。
0 n% f0 v' T& n7 z7 }$ z% \" t公仔箱論壇公仔箱論壇+ u+ Q8 k0 @. w, G9 n" T
tvb now,tvbnow,bttvb0 {) _" j4 E& Y! _/ t
* X4 P$ d/ Y7 }- l% l4 T
公仔箱論壇$ ^/ `2 Z8 u+ o# g" G4 D2 z

, r0 r, ~3 X" w& d2 h, n8 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 D0 L; y9 e1 ]9 k- @

8 B5 u: w) n7 U- b. `貼 士
6 d: e1 r$ \. [8 {7 }7 g, RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。採 用 香 草 如 迷 迭 香 之 類 ， 摘 好 葉 後 最 好 切 幾 下 ， 讓 它 的 葉 汁 流 出 ， 香 味 更 易 散 發 。
! i+ g0 B% C" `+ _% r$ Q+ A* i1 j! o- Lwww2.tvboxnow.com

skyay

thanks for sharing