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. p3 f/ L, _2 ]; K7 f- u8 g ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* ?, A, E O( Q8 l \% G4 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材 料tvb now,tvbnow,bttvb# _4 \% r6 |8 V# O& w Y1 l
白 飯 600 克 、 青 豆 角 38 克 （ 切 粒 ） 、 豬 肉 碎 56 克 、 金 不 換 5 片 （ 切 碎 ） 、 洋 葱1/4 個 （ 切 粒 ） 、 雞 蛋 2 隻 （ 拂 勻 ） 、 指 天 椒 1 隻 （ 切 粒 ） 、 葱 花 適 量
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調 味 料
2 t1 n( \9 a8 E9 K& J& Z魚 露 1 湯 匙 、 雞 粉 1 茶 匙 、 糖 1/2 茶 匙 、 老 抽 少 許 www2.tvboxnow.com, R5 ]4 b# o) B# k( p5 j
) u; _" ~$ `% X3 o* _6 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬 肉 醃 料
: w# V! t* H5 N- Q V2 \( T; b雞 粉 / 生 粉 / 鹽 / 糖 各 1/3 茶 匙
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做 法tvb now,tvbnow,bttvb& j! L# c! H# D; Z+ l
1. 先 將 豬 肉 加 醃 料 拌 勻 ， 醃 10 分 鐘 備 用 。
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3 ~) Q+ @0 N% e4 L: f4 @' [, Ewww2.tvboxnow.com2. 開 大 火 燒 熱 鑊 下 油 ， 下 豬 肉 碎 炒 散 ， 再 下 青 豆 角 粒 炒 香 ， 加 入 指 天 椒 炒 勻 。 ' k* z0 o( R% [* m. A6 x1 }1 R3 N
. Y$ M, C3 g# K! O6 w. awww2.tvboxnow.com3.然 後 下 蛋 漿 炒 至 七 成 熟 ， 加 入 白 飯 不 停 炒 散 至 聞 到 飯 香 ， 便 可 加 入 洋 葱 、 雞 粉 、 糖和 魚 露 炒 勻 ， 下 老 抽 炒 至 乾 身 ， 最 後 撒 入 金 不 換 和 葱 花 兜 即 可 上 碟 。tvb now,tvbnow,bttvb5 B8 a2 @3 f$ ~
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0 i' z( P: ~+ c( U0 a1 z3 y公仔箱論壇貼 士
4 G E7 _" U& g1 M2 f& r9 Qwww2.tvboxnow.com先 下 蛋 漿 後 下 飯 ， 可 避 免 炒 飯 黏 鑊 。 |
發表於 2009-6-10 01:54 PM
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發表於 2009-6-11 09:08 AM
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