1.『頭痛』www2.tvboxnow.com0 K; {) P; y% H$ u/ c
! X% {! i$ l+ e s- f! W) dwww2.tvboxnow.com熱鹹檸檬茶
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4 V/ ~* V8 e4 Y7 [# {9 O. jtvb now,tvbnow,bttvb新鮮檸檬切1~2薄片，放鹽巴1公克，在沖熱開水一杯，趁熱喝。如果放冷了就會變苦。熱鹹檸檬茶能順氣化痰，消除疲勞，飯前飯後都可以喝，不會傷胃。連續喝到舒服為止。
( k$ k5 X5 T) L1 C. Rtvb now,tvbnow,bttvbwww2.tvboxnow.com, _) s. X7 ?0 g6 B0 b- Z4 u
蘋果茶7 _& j0 z: A0 E2 `% ~# Z) \/ b
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一個蘋果連皮切成薄片，加6碗水，煮開後，再以小火煮3分鐘，去渣當茶喝，每天喝，連續十天。
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8 \: j3 }! o9 m9 R/ X' Y# J+ h, L1 X熱梅茶
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( H" k3 |$ h! e% G3 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。每次用5個醃紫蘇梅或紅鹽梅，沖熱開水500cc，攪扮5分鐘後再喝，早餐與晚餐後各喝一杯，連續2個星期。梅子有收斂作用，對頭脹痛的人，有明顯的幫助。
6 O6 N8 e* c4 M3 K% }, Bwww2.tvboxnow.com8 b* n. q$ P% f. b8 C' T6 u
紅糖薑湯
: K$ j2 a# E. ?7 b* M! M$ v公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb8 |& ?2 G4 J7 V7 g* C) I4 Z, N
3公分長的薑兩三塊，拍碎，加2大匙紅砂糖煎湯。一星期吃三回，連吃2個月。
' U5 n4 A8 A5 i5 g5 `: o公仔箱論壇生薑含有薑辣素，可使心臟加快跳動，擴張血管，血液流動變快，讓全身熱起來。紅糖，味甘，性溫，能緩解疼痛、行血活血。但喉嚨疼痛時則不可服。
$ D- \! Y; d& ^. [; A公仔箱論壇1 Z- T$ f3 F) d; L" H& A# B
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2.『眼睛酸痛、疲勞』5 a, ?+ W% d4 [2 |' o: X6 C
1 b7 j" i: t }公仔箱論壇www2.tvboxnow.com7 O0 @. G; [: @- l6 P
枸杞茶
X" H. Y$ ]! w' g- [3 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" K- T' V9 Q( v1 S6 k
枸杞十幾粒，加熱水沖泡，早餐與晚餐前各喝一、二杯，連續喝三個月。枸杞子，味甘苦，能滋腎、強壯筋骨，養肝、明目、潤肺和生精，幫助記憶。www2.tvboxnow.com) S8 q, } g; i$ d
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菊花茶tvb now,tvbnow,bttvb8 ]! ^- J: m! }' z: N. I& z; G, J
5 a6 u+ D5 R% o( |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。每次用5-6朵菊花，以熱水沖泡午餐後喝一杯，喝的時候可加一點蜂蜜，味道更好， 公仔箱論壇 g5 T( w2 A% q% b
連續喝三個月。www2.tvboxnow.com/ Z4 v8 X: U2 i
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菠菜、芥藍菜、地瓜葉www2.tvboxnow.com U' L9 T" Y }0 b
1 N( o, [$ P- F% A1 x/ G一星期吃3回炒菠菜或芥藍菜，連續三個月。菠菜可幫助人體維持正常視力和上皮細胞健康，防止夜盲。芥藍菜寒有豐富的維他命A、C、蛋白質、醣質與脂肪。
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/ J' p. N _4 ~ A3.『經痛』
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紅糖薑湯
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紅糖紅豆湯公仔箱論壇' l4 y, N/ X- M7 b
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. H) K) W% q" O7 K+ i) A1 Q4 ?
半碗紅豆先浸泡2小時，水6碗，再放入電鍋煮熟後，加入幾大匙紅糖。每天吃一碗，連續二個月。紅豆含有豐富的蛋白質，澱粉、鈣、鐵和維生素B群，能清血、通便、利尿與消腫。tvb now,tvbnow,bttvb/ N4 E+ j ^+ p; ?# M1 e; \! m
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豬肝湯tvb now,tvbnow,bttvb) C# \$ S$ T/ U* G0 L X. ]7 |! {
2 H. g9 X$ ^! @9 s4 {2 L豬肝含有豐富的鐵質，每天午餐吃一碗，連續二個月。
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腰酸背痛www2.tvboxnow.com9 z$ |' t) a6 Z' e4 M, L
! |* T0 P' g6 ?. W8 Ltvb now,tvbnow,bttvb糖炒栗子TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ^/ _' |, z7 y
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蓮藕排骨湯
" I$ X) ?2 s0 u: a& I; n; XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 a, \8 f3 t# Z- f8 G6 l& D
九層塔蛋公仔箱論壇+ G ^' z1 p2 }0 Y3 |
公仔箱論壇0 E' s% C" q; g& N4 j7 [
白葡萄乾8 w* o! C# b' }6 r
. {. b. P/ E$ g( M- {# b白葡萄乾有增加力氣，記憶及除筋骨潮濕、麻痺等功能。tvb now,tvbnow,bttvb- u( a; t. f& v& x
. h) C0 S J( v2 T& w" dwww2.tvboxnow.com公仔箱論壇1 l O8 o/ Q# B N }4 X2 T/ ?
4.『皮膚不良』0 Z# m) T* O/ B* ~/ ]! g& C
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玫瑰花茶7 l' C' [' C: s0 |: w- C' S
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玫瑰花能清血，養顏，一輩子都能喝，但玫瑰花有收歛作用，便秘時不要喝。0 d/ C+ e& e" I2 F. x/ {
" p3 c* t% P* v8 _& c u: O清苦瓜湯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Z/ C$ |! d3 O
8 ?: b5 W4 h) K5 N5 dwww2.tvboxnow.com一條苦瓜不用去子，切成薄片，煮湯加任何佐料。一星期吃三回，連吃3個月。苦瓜能治煩熱消渴，滋肝養血，清心明目及壯陽。tvb now,tvbnow,bttvb/ P6 U% k3 `9 U: n) s
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薏苡仁茶
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; ^ f. R2 n% D' i買磨好的薏苡仁粉，每天早上用一匙與熱開水沖泡，加一些冰糖喝，連喝3個月。
) [* _5 |% F& }4 a8 T: M薏米
. c! V* I( F" b8 pwww2.tvboxnow.com含有豐富的蛋白質、脂肪、鈣、鐵和維生素B群，能健脾去濕、消炎、排膿、利尿、 消腫與美容功效。
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* k* ^2 }: [9 {+ n7 ]: J6 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。枸杞茶
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. U* ~. ^! N" }3 A5 ltvb now,tvbnow,bttvb5.『口臭』
- M. T6 m8 L- [# A0 {# t6 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. M$ k. d" K9 m9 F r0 \; w
公仔箱論壇. b" X$ R D# l1 P6 `; `
熱梅茶
- l. e8 B1 f5 r* T. V5 ~. ^& p公仔箱論壇公仔箱論壇3 b# k% L2 B; j6 f
玫瑰花茶
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a! A) z( N8 R4 q# Z9 Ktvb now,tvbnow,bttvb普洱茶公仔箱論壇" V" Y- p# M3 X2 x% d7 L
8 _( L; I# w( t0 D6 Ltvb now,tvbnow,bttvb飯後喝，因氣其味濃烈，對於因腸胃濕熱引起之口臭特別有效。
4 `* B+ x4 i: T+ cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www2.tvboxnow.com3 G& d% y# w' h6 t
陳皮乾
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# [ f# _, n0 e: r# @) xtvb now,tvbnow,bttvb飯後細嚼慢嚥二片，連喝2個星期。陳皮性溫，味辛、苦，能消脹氣，健胃，化痰鎮咳及促進食慾。tvb now,tvbnow,bttvb- a3 F4 u; v; Z' i
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6.『便秘』公仔箱論壇) V5 q4 y# \# T e
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熟香蕉" m' f o1 H# L U3 N
1 u9 y* ~+ k/ @公仔箱論壇核桃
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7 K' f$ c, i! |, I3 T( m柚子、葡萄柚
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午晚飯後，吃半個或一個葡萄柚，吃到通便順暢為止。
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地瓜飯
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0 Z( x+ F* H* R$ U' U( KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。地瓜，味甘性溫，能滑腸通便，健胃益氣。含有較多的纖維素，能在腸中吸收水份增大糞便的體積，引起通便的作用。www2.tvboxnow.com/ z9 T' {+ N* ~: L
0 R ]' B/ H" F( d7 d* u公仔箱論壇糙米tvb now,tvbnow,bttvb* }0 x: F/ K0 E
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糙米含有豐富的蛋白質、澱粉、維生素B1、A、E、纖維素、鈣、鐵和磷等礦物質，其中豐富的纖維質有助排便。公仔箱論壇9 W* Y) f2 r" O7 s0 v) T" F0 K
9 S' i$ S# C4 p* {* L2 ?, k0 m0 m蘋果tvb now,tvbnow,bttvb3 Q- x) i+ w* v" s# m
# H! v2 A" c5 uwww2.tvboxnow.com蘋果裡的纖維，能使大便變得鬆軟，便利排洩。另外蘋果裡的有機酸，能刺激腸子蠕動，有助排便。 |
發表於 2007-3-15 11:20 AM
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發表於 2008-1-1 08:09 AM
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