一、不要立刻喝茶：因茶水會稀釋胃液，使胃液消化能力減弱。 5 ~5 @; c# H9 z% i: q; P: q
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二、不要立刻大量喝水：大量喝水會沖淡唾液和胃液影響消化和吸收。 www2.tvboxnow.com4 f) v: O/ L( w1 e" @: w, t8 X
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8 v0 Y$ q: l* ]! I% otvb now,tvbnow,bttvb三、不要立刻吃冰品：會使胃部擴張的血管收縮，減少血流，影響正常的消化
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3 k' V) ^/ a; {6 H3 E+ d. btvb now,tvbnow,bttvb四、不要立刻抽煙：煙中的有毒物質會隨口腔和咽喉內的食物一同進入胃腸，直接危害人體。 tvb now,tvbnow,bttvb( k& S% U3 m9 w; G$ h7 x5 i. B
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五、不要立刻吃糖：糖容易轉化為脂肪，若飯後立刻吃糖，更容易被消化吸收，造成肥胖。 |
發表於 2009-6-11 02:35 AM
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