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) e1 \ O3 k3 L" h- c! bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用料：竹荪、核桃、火腿、黄瓜、莴笋、粉丝、蒜薹公仔箱論壇- I2 O2 c* k: o5 h# ~5 h4 \
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调料：葱姜蒜、料酒、盐、糖、鸡精、胡椒粉
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5 d6 J z8 L+ e1 u/ A9 Y公仔箱論壇竹荪泡开，黄瓜、火腿、莴笋切条，蒜薹掐头去尾，用牙签串起来，做成竹排，烧水将竹排烫熟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Q+ |0 p; }$ x
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/ R1 h% D3 b0 ?& c8 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。锅中加白糖炒开
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8 G: \# N9 g% t, K. D: u; ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb* h9 P" k H8 y* Z9 E9 R; J
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炒至糖汁粘稠将核桃下锅，搅匀后盛出，摆在盘子定形，做成假山* l$ o5 I' v* ? G" O
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2 v) E7 O5 m* g: Q) O9 I锅中烧油，将粉丝下锅炸起泡，铺在核桃上，做成瀑布状TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% v$ G" |, \9 G* |" T: V
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% r; S) Y8 B5 N% E- A9 M0 M/ xwww2.tvboxnow.com锅中加入滗去杂质的老汤，加一点点盐、糖、鸡精、胡椒粉# Z' g$ J" V5 j9 |
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将黄瓜、火腿、莴笋条塞进竹荪中，下入汤中煮入味
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煮好后盛出摆在竹排上，锅中的汤汁用水淀粉勾芡' e- c' { o+ ]; ?" y9 @$ d
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将芡汁浇在竹荪上即可TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 R/ a* Y. M B: _
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- B. Q# y9 Q* P+ t% ^% A竹荪有补气养阴，润肺止咳，清热利湿的作用；主治肺虚热咳、喉炎、痢疾、白带、高血压、高血脂等病症。竹荪含有丰富的多种氨基酸、维生素、无机盐等。具有滋补强壮、益气补脑、宁神健体的功效。
' v3 o# U- H% a2 v; q8 `www2.tvboxnow.com竹荪的有效成分可补充人体必需的营养物质，提高机体的免疫抗病能力。
. E( ?& ]4 i$ ]! _1 _4 y1 Uwww2.tvboxnow.com竹荪能够保护肝脏，减少腹壁脂肪的积存，有俗称“刮油”的作用，从而产生降血压、降血脂和减肥的效果。" j% V7 R* m+ n5 g+ I% z
. z7 c, T; @, q* M& d9 @+ {, w. |# O核桃味甘、性温，入肾、肺、大肠经；
& C$ z( P3 G* E# w- utvb now,tvbnow,bttvb可补肾、固精强腰、温肺定喘、润肠通便。
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8 T8 C. R5 i! c" ~& ~7 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。莴笋味甘、性凉、苦，入肠、胃经；( H, ^, a/ B+ |+ Y% M9 {
具有利五脏，通经脉，清胃热，清热利尿的功效。
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黄瓜味甘、性凉、苦、无毒，入脾、胃；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ D g8 s9 c9 M0 r
具有除热，利水，解毒，清热利尿的功效。 |
發表於 2009-6-13 01:16 PM
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