[中式食譜] 多 寶 惹 味 雜 菜 鍋

nt1972

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 l5 s7 A& q9 ^( @! I* |
www2.tvboxnow.com0 K0 I: X* d/ a9 A/ C& v
材 料
) m; P8 t# }0 nwww2.tvboxnow.com芹 菜 2 棵 、 西 芹 3 條 、 芋 絲 1 包 （ 6 至 8 球 ） 、 紅 蘿 蔔 1/2 條 、 娃 娃 菜 3 棵 、 番 茄 仔 5 粒 、 薑 1 片 、 雞 湯 / 水 各 2 碗 、 紅 辣 椒 2 支 （ 去 籽 切 絲 ） ) \9 V1 w0 u5 a

8 S7 _$ p* e# Y: `7 p調 味 料
) P, s3 W3 v/ K0 Z) `有 機 多 寶 惹 味 醬 2 湯 匙 、 麻 油 1 湯 匙 、 鹽 少 許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 S8 I& c) e' S  |$ y0 ?
公仔箱論壇% a* N( |3 {0 x7 b

/ G' K% B) S& P3 I, @; L做 法
; R' I6 I  G5 Z3 ]8 G1. 紅 蘿 蔔 削 皮 後 切 厚 片 。 娃 娃 菜 切 半 後 再 切 段 ； 芹 菜 及 西 芹 切 段 。
# K0 C: Q3 J6 ~- p  N. b8 M- h4 t公仔箱論壇$ F% n9 B% v0 e! M2 y
2. 將 水 注 入 鍋 用 大 火 煮 滾 ， 放 入 雞 湯 及 薑 煮 滾 ， 然 後 放 入 紅 蘿 蔔 及 娃 娃 菜 煮 3 分 鐘 ， 再 放 西 芹 、 芹 菜 、 番 茄 仔 及 芋 絲 煮 5 分 鐘 。
5 \% T5 n. p. j, L7 O公仔箱論壇  L7 |5 Q' a. n# r9 t
3. 最 後 加 有 機 多 寶 惹 味 醬 、 麻 油 及 鹽 調 味 ， 再 撒 上 紅 椒 絲 即 完 成 。
% X" V2 Q2 K, {www2.tvboxnow.com" M/ t4 y9 S/ x( m% A
貼 士
+ R: g! \" c4 o6 j4 W; L3 I- o% mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芋 絲 為 蒟 蒻 的 一 種 ， 含 豐 富 纖 維 素 ， 屬 水 溶 性 纖 維 ， 易 飽 肚 ， 不 會 肥 。