 ; f2 y! M( R5 S, X/ }7 m* b
% ]0 c {" d h) w公仔箱論壇材料
7 S; H' Q$ S. k. h P6 r8 A) b公仔箱論壇黑糯米 30克、開邊綠豆/眉豆/蓮子/百合各 20克、桂圓肉 3粒、紅棗 8粒、果皮 1小片、水 2公升、冰糖適量
9 f: R1 w0 o1 ctvb now,tvbnow,bttvb
6 I8 J1 O0 P- owww2.tvboxnow.com做法; I7 s+ _6 K, N6 k
 www2.tvboxnow.com/ ^- i/ S4 n# a2 j0 m& {
Q% Y% @: O: G6 Z7 e+ j2 J7 _) D uwww2.tvboxnow.com1.將黑糯米、綠豆、眉豆分別加水浸大約至少 4至 5小時至腍身。
9 A7 M! K5 c. R2 Q$ r6 V3 Lwww2.tvboxnow.com公仔箱論壇( S: y/ s" g. q6 x
2.煲滾水，先下黑糯米、桂圓肉、紅棗及果皮，滾起後收細火煲約 1小時，便可加眉豆、綠豆、百合及蓮子，開大火待滾起後收細火再煲約 30分鐘。
. X# \ A6 j- S7 Z1 z公仔箱論壇
|9 d! O3 T9 R$ Y' v" pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.最後下冰糖再煮幾分鐘至冰糖熔掉即可。
! I0 ~' G" q. c) e- s1 y! j$ Bwww2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* h; y) n5 x2 b; M, c. h
貼士TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! g2 U' g( c; _: E
黑糯米若浸水和煲煮時間不夠，煮起攤凉後會吸去粥的水份，而變得稠身成糊狀。 |
發表於 2009-6-25 01:52 PM
| 