足以震撼你的生活小常识
6 y+ v; r* o, D4 k9 y公仔箱論壇常吃宵夜，会得胃癌，因为胃得不到休息。 tvb now,tvbnow,bttvb7 \. K& R; j7 }$ \6 z4 J
一个星期只能吃四颗蛋,吃太多对身体不好；
& u- j- q6 Y5 h3 E; q鸡屁股含有致癌物, 不要吃较好。
! y; ?5 _& S! }; l6 V. y$ R- D饭后吃水果是错误的观念，应是饭前吃水果。 ; w+ J$ T. C$ ~, B) P% U
喝豆浆时不要加鸡蛋及糖，也不要喝太多。
! s% N2 z% Q# h" c, O3 }3 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空腹时不要吃蕃茄, 最好饭后吃； tvb now,tvbnow,bttvb' h, }& z6 T( b! Y1 b
早上醒来，先喝一杯水， 预防结石。 tvb now,tvbnow,bttvb: w; n9 A2 j; Z0 u; |# ^( p
天天喝水八大杯，膀胱癌不会来；白天多喝水，晚上少喝水。
G! J7 I" h3 \+ d2 {$ Lwww2.tvboxnow.com睡前三小时不要吃东西，会胖；
. o* \2 k( L; p; T, fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。每天摄取均衡的饮食, 不过量； 9 T! S! O& D( {9 ^2 A2 b* I* k
维持理想体重，不过胖。
% j/ \" E% J& {1 p) B, i' I* z% yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。少喝奶茶，因为高热量，高油、没有营养价值可言，长期饮用，还要减少食用盐腌，烟熏,烧烤的食物，易罹患高血压、糖尿病等疾病。 / p. Q4 q+ O2 n/ h
远离充电座，人体应远离30公分以上， 切忌放在床边 。
$ ~) R* v. I* |: n: {( [女生月经来时，不要喝绿茶， 反正茶类不要喝就对了，多吃可以补血的东西。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) }9 r6 h, w8 F1 v* D" W
一天不要喝两杯以上的咖啡，喝太多易导致失眠、胃痛。
: i1 e! S) m, I5 g6 r% ^2 R0 ptvb now,tvbnow,bttvb多油脂的食物少吃，因为得花5~7小时去消化,并使脑中血液集中到肠胃容易昏昏欲睡。
+ i* a/ q8 e5 Y; W/ b9 |! K3 Q3 j1 ^每天摄取新鲜的蔬菜与水果，精神爽！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ^0 ^& ^) K1 {
下午五点后，大餐少少吃, 因为五点后身体不需那么多能量。 |
發表於 2009-6-25 05:01 PM
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