
/ Z2 A; r+ b! @. V+ r
; T7 i- o: O% D% k6 R" ntvb now,tvbnow,bttvb材料www2.tvboxnow.com: S* h8 Q; ?6 x0 Z: ?3 `
東莞米粉 2個、火腿絲 20克、甘笋絲 15克、肉絲 20克、蛋 1隻(拂勻)、葱段少許、日本豉油 2湯匙、麻油/糖/生粉/鹽各少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 M2 e7 ]' C2 }& @* c5 l. m
www2.tvboxnow.com a* F7 o& r# T# s: B
: b4 Y- P5 C( u( q5 E: _8 |
做法tvb now,tvbnow,bttvb1 O% t. o, Z7 \' ~: W, u6 r" X9 i
1.米粉以凍水浸軟,撈起略為瀝乾。肉絲以 1/2湯匙豉油、麻油/糖/生粉醃15分鐘。www2.tvboxnow.com7 h! Q% H9 S% x x3 m2 i i; z9 Q/ |- W
$ e$ l" ]. O! l5 ?7 X
2.燒熱鑊,細火下蛋液勻鑊約 15秒,下少許鹽,反轉再煎約10秒,取出切絲。. l( ^* l0 W, v9 {% b- ~( g, [$ I! P
* \8 l8 P+ K* A: u$ z1 S3 kwww2.tvboxnow.com3.燒熱鑊開中火,下甘笋絲及肉絲炒至轉色,下火腿絲及米粉一同兜炒,加剩餘豉油及麻油,兜勻至米粉乾身及上色,加蛋絲及葱段兜勻便成。 X$ ^0 }6 T9 Q) P' Y
( @5 S$ u; q- ]6 ~2 x( o( y1 s
8 l: z7 ^) c) w; D2 o貼士
) W; R7 F4 u# Bwww2.tvboxnow.com若想容易炒開米粉,加點水便成。
2 v+ R, T- s7 k! M) L& \+ i |