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[烹飪技巧] 炒飯好吃關鍵--米飯作法大公開


( s$ g3 {9 c) K7 D7 _  E2 q; e公仔箱論壇不管你愛吃的是硬飯還是軟飯,相信大家都知道好吃炒飯的第一要素就是粒粒分明。要做到這點,就要從最初的煮飯功夫談起。如果能掌握下述的製作步驟,你將可以煮出美味可口的白飯喔!tvb now,tvbnow,bttvb$ S: c  w2 A/ _$ g( X! V9 h
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步驟1 洗米
. H) {/ n, c: @  E) `% l6 m洗米的標準動作是以畫圓的方式快速掏洗,再馬上把水倒掉,如此反覆動作,至水不再渾濁。洗的動作要輕柔,以免破壞掉米中的營養素。洗米主要是為了去掉沾在米上的雜質或米蟲,所以洗的動作要快,倒水的動作也要快。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* H/ `( s; T9 y( M& ^

( _, k$ T- B0 D1 x. g! J& W1 M1 t步驟2 加水7 B$ I2 _9 Q  |# o, H" s0 m
每一種米的搭配水量各有不同,如在選購米時,包裝上的說明都會註記。如果是預計要用來做炒飯的米飯,水量應比一般米飯的水量減少,減少的水量約在10%~20%之間。! b. L& v- q" E
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步驟3 入鍋6 K1 _% d$ \/ P, g: x4 W0 t
要想煮出香Q的米飯,可以在鍋內加完水後滴入少許的沙拉油或白醋,再用筷子拌一下,或是蓋上鍋蓋浸泡一段時間,浸泡的時間是依米的品種和氣候而有所不同。例如冬天就要比夏天多浸泡15分鐘左右。. Z- E/ a; u: c7 |2 y) i$ E" n
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步驟4 拌飯
% A/ m% R  F/ D/ O1 u飯煮好,電鍋開關跳起後,先以飯杓將飯撥鬆後,再燜約20分鐘。這個動作的目的是要讓所有米飯都能均勻吸收水分。撥鬆的動作要趁熱做,才能維持米飯顆粒的完整度,如果在米飯冷卻後才做撥鬆的動作,很容易破壞掉米飯的顆粒,飯就不好吃了。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" {* p4 c1 m% V- b% q
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步驟5 攤涼tvb now,tvbnow,bttvb5 p6 i2 s0 {3 t
將煮好撥鬆的米飯,直接攤開放於器皿上待涼,如此將可讓米飯冷卻的速度加快。4 u2 G; j( p8 C9 n9 ~

0 ]% `1 A/ m3 jtvb now,tvbnow,bttvb步驟6 裝袋冷藏公仔箱論壇3 M, c8 b9 I) b. t/ Y% Q, J
將冷卻的米飯密封包裝,並擠去多餘的空氣,整平後再直接放入冰箱中冷藏。建議讀者們可以少份量分裝多包,這樣再次使用時會比較方便。
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5 v% D# r# v( L/ Z步驟7 灑水公仔箱論壇; O0 W% @  E% o" ?6 [
從冰箱冷藏中取出的冷飯,先灑上少許的水量,再作運用。這個動作是要讓冷飯軟化,且容易抓鬆,如果米飯尚未軟化,就強制抓鬆,容易破壞米飯的顆粒,會影響炒飯的美味。
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步驟8 抓鬆tvb now,tvbnow,bttvb& z) l, |7 A2 y
冷藏後的米飯容易結塊,所以一定要先抓鬆結塊的米飯後,才可運用於炒飯料理中。www2.tvboxnow.com6 q7 @$ G, E9 V1 N6 P, A
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[ 本帖最後由 MagicAndy 於 2007-3-19 12:26 AM 編輯 ]
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that a good information , thank for sharing ^:)^
不错的说,学一招。
thanks for sharing
let me try,thanks!
THX FOR SHARING
thanks for sharing
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对,粒粒分明是最重要的,也是最难的。
原來炒飯都有甘多學問.Mmmm thx
又可以学到一招了.^-^
谢谢
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謝謝分享、可要試一試!
thx~
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