木瓜香乳

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材料
0 m6 k- _8 g+ K) K  j+ E木瓜 1/4個、香蕉 1隻、哈密瓜 1/4個、低脂鮮奶 25毫升、水 200毫升、蔗糖適量
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  I* w8 K/ i+ m" i. ?tvb now,tvbnow,bttvb做法
; N, A( K3 U' P0 Zwww2.tvboxnow.com1.木瓜及哈密瓜分別去籽去皮後切件。香蕉去皮切件。2.將木瓜、香蕉及哈密瓜放入攪拌機，加入低脂鮮奶、水及蔗糖，然後攪碎成木瓜奶，倒入杯中即可。
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3 W: N/ g8 `5 O/ a8 c' R公仔箱論壇貼士木瓜含有大量木瓜酵素，有助蛋白質消化，促進乳腺發育。它亦含豐胸激素及養份，能刺激卵巢分泌雌激素，使乳腺暢通。