材料: (4 人份量)
* A& @; I4 t; A# V" `tvb now,tvbnow,bttvb 雞軟骨 400克 8 Q" v8 m5 G4 w! m ?+ g x. s8 ~
檸檬汁 適量
0 _5 x3 y7 O: i+ x- L油 適量
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調味料:
2 n7 Y5 O, W; H- k' ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 醬油 1湯匙
2 {4 J! Z6 y+ Q. M9 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞粉 1/4茶匙 www2.tvboxnow.com: D1 W8 s9 h5 z
黑胡椒碎 適量
: z- w0 }1 R% A$ F7 W( Y# M* R0 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 R7 P/ Y& q) y8 B8 |tvb now,tvbnow,bttvb做法: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 y4 s, P* l$ e3 X* Y2 Z/ ^
1. 先把雞軟骨解凍,抹乾,以調味料拌勻,備用。
5 O2 e) {$ m* k- B3 T. R% n8 n; ^公仔箱論壇2. 燒滾油,下雞軟骨以慢火炸約3分鐘,盛起,瀝油,上碟,下檸檬汁拌勻,即成。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& T/ c5 Y# L2 J' t# x$ i. U- h
- R) q6 D0 j; F% G2 O小貼士: tvb now,tvbnow,bttvb; _, |( ?" w- r$ {) Q0 B
此菜式可改為將已調味之雞軟骨放入焗爐內,以160℃烤約15分鐘,能達致相同的效果。 |