 : W0 g! u* v" Z8 a( A
' G$ _' P. S" @+ }% Y& B- t# ]# X
材料tvb now,tvbnow,bttvb2 }3 T: o1 M) \" k8 U
www2.tvboxnow.com B. ?! G( _7 y. {; K! P8 W
冬瓜粒 75克、鮮蝦粒/勝瓜粒/冬菇粒各 18克、蟹柳 2條（切粒）、瑤柱 1粒（浸軟）、雞肉粒/豬肉粒/雞腎粒各 38克、水 700毫升、白飯 1碗調味料﹕糖/雞粉各 1茶匙、鹽 1/2茶匙、胡椒粉少許tvb now,tvbnow,bttvb1 t( `; `# A" a" o ?! |5 ?
9 n) ?- \/ i, I# o
 tvb now,tvbnow,bttvb6 K' ~ o$ t& s. D) X# f2 D" v, }* D
# d, R, L* \" q' \公仔箱論壇做法
U: B# c/ b0 q9 P& v0 q; [7 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.煲滾水下雞腎粒、豬肉粒、雞肉粒及蝦粒汆水，盛起瀝水備用。
2 C* g$ Z! O# z% ^$ V公仔箱論壇
, g S5 g8 W: B7 e1 c! x2.開大火燒熱鑊，下水待滾後，加入（ 1），再下冬菇粒、勝瓜粒、瑤柱、冬瓜粒和蟹柳，然後加入調味料煮勻。
- |" m8 e- a1 y公仔箱論壇9 m# _ W* J5 ]: l( k$ `4 O
3.將白飯放入碗，倒入已煮好的湯料即成。
' v) Q+ G3 W6 Q- o8 ~公仔箱論壇
& v% I$ U8 C" U; G( M7 _
/ U4 d) u9 M, y9 g' q0 ?' \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. m9 k+ ?. z7 ?
 + E4 X9 U' T4 h: D
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ C% P2 l# c+ N' N$ Q
貼士. s) y0 w+ C* t6 Q8 A, }. E; U
冬瓜最好預先放入雞湯浸 15分鐘，煮時就不會花太長時間令它入味。www2.tvboxnow.com+ t3 g* `2 o1 {
|
發表於 2009-7-6 01:35 PM
| 