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[中式食譜] 番禺砂鍋勝瓜浸滑雞

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0 K; |7 w/ p: o8 F材料www2.tvboxnow.com+ @$ C/ `( n% x4 x( w
新鮮三黃雞 1隻(約 800克)、勝瓜 750克、薑 3片、葱段 10克、雲耳 20克(浸軟)、冬菇 20克(浸軟去椗)、薑汁/紹酒/生粉/糖/鹽少許、上湯 1,800克蘸汁:生抽/胡椒粉各少許公仔箱論壇& T8 s3 f- R# a; p% T+ x2 h

! V) P  e1 L) K做法
% S1 f( U1 z: @8 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.首先將雞起肉,然後起皮,將雞肉切片後再片薄。, f' _) k; g2 h( V
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2.雞肉加薑汁、紹酒、糖、鹽及生粉拌勻。
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; v* t5 m* D) ?6 \. I4 u  _$ G公仔箱論壇3.勝瓜刨去角位邊皮,洗淨後再用小刀刮幾下,只留下少許皮青,再切件。* \1 Y" L7 J- b# R  J
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 J' W1 j3 v+ J6 B, f4 t1 X1 Q
4.雲耳切小件。將生抽及胡椒粉拌勻做蘸汁。5.燒熱砂鍋下油,用大火爆香薑片及葱段,加上湯、雲耳及冬菇,下少許糖及鹽調味,待煮至大滾後,整煲轉到活動氣爐,用細火慢煮。將雞肉、勝瓜邊滾邊食,再蘸汁就更美味。
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5 A. P( ]4 x7 Z8 Qwww2.tvboxnow.com勝瓜留下太多皮青,食落會韌;但全部刮光又會不夠爽口!tvb now,tvbnow,bttvb2 ]* G" ~% Z7 T
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