１．體溫：
# Y- n" O5 v1 N, c, j 正常體溫為３６℃至３７℃，高於此為發熱，低於此稱為“低體溫”。後者常見於高齡體弱老人及長期營養不良患者，也可見於甲狀腺機能減退症、休克疾病患者。
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6 M) R* y0 m% o２．脈搏：
1 v4 b9 B! a) O3 o1 K; i2 a; J2 j 成人脈搏每分鐘６０～１００次，如發現過速、過緩、間歇強弱不定、快慢不等均為心臟不健康的表現。老年人心率一般較慢，但只要不低於每分鐘５５次就屬正常範圍。
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3．呼吸：
- @; o8 W% ]5 {3 Xwww2.tvboxnow.com 健康人呼吸平穩、規律，每分鐘１５次左右，如發現呼吸的深度、頻率、節律異常，呼吸費力、有胸悶、憋氣感受，則為不正常表現，應就醫。老年人心肺功能減退，活動後可有心悸氣短的表現，休息後很快就能恢復就不應認為是疾病的表現。
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* ?& s' d' L$ r. a４．血壓：
& t. E8 e2 j8 \: B, I9 Xtvb now,tvbnow,bttvb 成年人血壓不超過１４０／８０ｍｍＨｇ。老年人隨年齡的增長血壓也相應上升，但收縮壓超過１６０ｍｍＨｇ時，不論有無症狀均應服藥。tvb now,tvbnow,bttvb, r2 a+ O3 T. u5 ?! E1 r
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5．體重：
0 c% B! v' O$ s# b0 ~4 Mtvb now,tvbnow,bttvb 長期穩定的體重是健康的指標之一。短時間內的消瘦見於糖尿病、甲亢、癌症、胃、腸、肝疾患。更年期女性該胖不胖也往往算病。體重短期內增加很多可能與高血脂、糖尿病、甲狀腺機能減退症等疾患有關。
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) D; P0 d P1 u- fwww2.tvboxnow.com６．飲食：
8 l" [0 ?1 j$ o0 ~* d6 ?, Hwww2.tvboxnow.com 成年人每日食量不超過５００克，老年人不超過３５０克。如出現多食多飲應考慮糖尿病、甲亢等病的存在。每日食量不足２５０克，食欲喪失達半個月以上，應檢查是否有潛在的炎症、癌症。( i3 x6 f8 C3 d0 r1 s+ q% u
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７．排便：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* r. S# k( A7 \# ^
健康人每日或隔日排便一次，為黃色成形軟便。老年人尤其高齡老人，少吃、少動者可２～３天排便一次。只要排便順利，大便不幹，就不是便秘。大便顏色、性狀、次數異常可反*結腸病變。公仔箱論壇2 ` ?7 [2 `; d. z
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８．排尿：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- a9 x9 A# Z4 f4 H0 C
成年人每日排尿１～２升左右，每隔２～４小時排尿一次，夜間排尿間隔不定。正常尿為淡黃色，透明狀，少許泡沫。如尿色尿量異常、排尿過頻、排尿困難或疼痛均為不正常表現，應就醫。
3 ^3 o) q' }: L3 V% n TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 N& n" G$ m2 e# j
９．睡眠：
; p- |3 @& C/ y7 a+ s* _# ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 成年人每日睡眠６～８小時，老年人應加午睡。入睡困難、夜醒不眠、白天嗜睡打盹均為睡眠障礙的表現。
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5 v- q. Y9 ^% D! p7 t１０．精神：6 d9 s. Q; c5 z) s% {
健康人精神飽滿，行為敏捷，情感合理，無暈無痛；否則應檢查是否有心腦血管和神經骨關節系統疾病。7 j2 M1 P& T# B( i
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發表於 2007-3-21 11:17 PM
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