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班戟粉 130克、水 160毫升、藍莓 1/2盒、糖漿 1湯匙、糖霜適量、溶牛油 1湯匙www2.tvboxnow.com. z6 r2 L3 k; f+ a: C! e9 q8 N
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. r5 P r& }0 M2 ?tvb now,tvbnow,bttvb1.將藍莓放碗內壓爛。
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* t5 a( J1 q& t; y3 j5 r& V" [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.然後在大碗內加入班戟粉及水，拂勻成班戟漿，然後加入已壓爛的藍莓，混合成班戟漿。
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3.中火燒熱熊仔易潔鑊，加溶牛油啷勻整個鑊，把多餘的牛油抹掉，然後倒入一湯殼的班戟漿，當煎至表面出現大氣泡時，就可以反轉煎另一面，煎至兩面金黃，盛起上碟。tvb now,tvbnow,bttvb( w3 l+ y3 h% C* |! p# L" Y! g
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4.然後撒上糖霜，用藍莓做裝飾，淋上糖漿即成。tvb now,tvbnow,bttvb9 m0 [( W) C P$ Q
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' A8 N% f: m. h$ S0 h) z( B- Pwww2.tvboxnow.com壓爛了的藍莓本身有水份，所以水的份量要視乎果汁多少而加減。
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發表於 2009-7-13 01:39 PM
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