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材料芒果 2個（起肉切件）、無花果 4粒、腰果 1/2杯、青瓜 1/2條、甘笋 1/2條
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3 U/ t" O7 [% e/ r. ]9 y1 e公仔箱論壇做法
2 d6 Z6 P5 a: Q4 L9 t1.將芒果、無花果及腰果放入攪拌機中，攪碎成泥狀後放入碗中。tvb now,tvbnow,bttvb, [0 v! ?) z0 G4 ]
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2.青瓜、甘笋切條，吃時可蘸這個三果醬一起食。
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貼士
1 L1 T7 T( y4 W/ T+ atvb now,tvbnow,bttvb三果醬份量很隨意，想甜一點可多加無花果；想濃稠一點可多加芒果肉；想滑一點可多加腰果。4 }" i/ ]! |! i% ]& p1 q; o
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發表於 2009-7-17 02:34 PM
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