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電腦前放一杯熱水

嗯~~~~常在電腦前的你可以試試看喔!!要好好照顧自己的身體唷www2.tvboxnow.com. t. P% w- M& D5 Z8 H, C2 P

+ P: w& G/ t) ~8 G# FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在電腦旁放一杯熱水
; H% q2 U5 I6 I9 |! M2 M6 `+ fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。各位網友們是否也有眼球乾澀、視力模糊等現象呢? www2.tvboxnow.com! ?1 f- I* B" O- v) u7 R
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其實這是很多「電腦族」的通病喔!這是因為很多人因工作的需要,例如:網路公司或是文書處理者,還有兒童沈迷於玩電腦遊戲中,因為一般電腦桌非專為兒童設計,螢幕較高,一旦沈迷於電腦遊戲而不知節制,就更容易造成近視加深。 www2.tvboxnow.com% f  k5 D( ^5 g. _6 u: ~
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因長時間緊盯螢幕,用眼過度而造成了這些視覺症候群,偶爾還會頭痛及肩膀僵硬 等 症狀,尤其是喜歡熬夜上網的網路迷,對眼睛更是一大傷害。 www2.tvboxnow.com" p: E7 `: L4 b, Q. E' L- t' Y
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醫師建議經常使用電腦者,最好把螢幕調查到眼睛平視低十到二十公分,可降低眼瞼上提的機會,除了要讓眼睛多休息外,還要經常眨眼來濕潤眼睛,因為一般電腦工作者,在專注螢幕時眨眼次數會由每分鐘二十二次降至七次,不知不覺使得眼球表面淚水蒸發過多,因此乾眼症會更加惡化。; O" [, T( Z) d' d* M, ]
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或者在電腦旁放一杯熱水,增加周邊濕度,以減輕眼睛不適的情形。公仔箱論壇7 k  f8 H1 d! G, b
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多一份保養才多一份健康喔!www2.tvboxnow.com; m- J) g4 n$ u

THANK A LOT:-*
thank you very much for sharing!
I should try it now.
^:)^ ^:)^  thanks a lot
yeah , i have it also $ g( z- n* d) m! H9 X- j
that a good information, thanks! ^:)^
thx thx
等我試下先~
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good~~~~!
thanks. definitely helpful
谢啦,看来我应该试试看。
喔~真不錯的文章喔~感謝分享
thank for share
useful! thanks so much^^
似乎我都好需要一杯!!
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