黑糯米煲牛腱

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材料7 z3 U% ~# l9 i' p9 H
牛 腱 肉 1 條
$ G* o& ^) u3 Lwww2.tvboxnow.com黑 糯 米 1 / 2 米 杯
2 E' w! E6 ?' yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。杞 子 2 湯 匙tvb now,tvbnow,bttvb( ~4 Y0 S% Z( ?" d* r3 E9 U- L
圓 肉 1 湯 匙
! x4 h+ A6 s* N. }$ H$ b公仔箱論壇水 1 0 杯
$ `& e7 u0 L( D  i, j  W) d  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' F7 I- u6 {( @/ g
做法
. `" N+ T; l6 A! A& \5 r) N! \7 ?牛 腱 出 水 ， 洗 淨 。
0 ]7 q3 ?* [: D- d! ]7 G* j, Z公仔箱論壇洗 淨 黑 糯 米 及 杞 子 。
$ \. L& L' ^; x! Y" _4 w& U公仔箱論壇把 所 有 材 料 放 進 鍋 內 ， 加 入 適 量 的 水 煲 滾 ， 滾 後 轉 慢 火 ， 煲 至 材 料 變 軟 及 湯 變 濃 ， 加 鹽 調 味 ， 即 可 飲 用 。
- P6 n3 I' {  i9 h- o' G" ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛 腱 可 取 出 ， 用 豉 油 及 油 伴 食 。