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% N' C' T7 r ]$ V$ pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
( U# P+ ^2 g, I! y7 Z UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。苦瓜/青瓜各 1條、水/花生醬各 3湯匙、麻油 1茶匙、生抽 1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb/ }2 a: C) O/ J/ o
C: k& D r8 `. Y7 E) iwww2.tvboxnow.com做法
% B) A' {0 q+ J: [- A/ \tvb now,tvbnow,bttvb1.青瓜切走頭尾，用削皮器將青瓜梅花間竹地削皮，做成間條般，再刨成薄片，瓜瓤不要。
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2.將苦瓜切走頭尾，再用削皮器刨成薄片，瓜瓤不要。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- B% m2 _" D+ y) S3 j' H
- F! @4 p. g( Y4 H1 N- L( ^+ f3.將苦瓜片和青瓜片放上冰塊上，放入雪櫃冷藏。* f; ?, u& y1 J( G" q! s# \5 Q; O2 R
. Q# j$ g7 `: A9 [; z1 ] ~- L公仔箱論壇4.將花生醬及水拌勻，下生抽及麻油拌勻成醬汁。
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) B; j8 p" r+ ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.將瓜片隔水上碟，淋上醬汁即成。www2.tvboxnow.com1 B, I0 D D4 v1 U( }
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; w3 _; U& N: [ B) L苦瓜生食時嘗試加些少檸檬汁，可減少苦澀味。 ' v1 T" ? \# Y3 ~$ x3 X) f4 V
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發表於 2009-7-21 01:32 PM
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