 www2.tvboxnow.com7 z$ s4 C" N$ C5 D
p# ]& U8 d7 N. @0 Xtvb now,tvbnow,bttvb材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' H% [0 X: l w. ^* x8 c
雞柳 2件、番茄 1個（切粒）、洋葱 1/2個（切粒）、青瓜 1/2條（切粒）、西芹 1條（切粒）、薯仔1個（切粒浸水）、提子乾/葱花/鹽各少許、沙律菜 50克、印度薄脆 1塊、紫洋葱圈幾個香草醬料：羅勒葉 50克、烘松子 1湯匙、蒜子3粒、橄欖油 50毫升、鹽/黑胡椒各少許公仔箱論壇4 J7 h# f) [' h8 l2 |/ z
9 O1 N9 h7 F; q醬汁料
9 }5 `! p; d) q0 ]$ ?* R公仔箱論壇泰式辣椒膏 12克、生蒜 8克、青檸 1/2個（榨汁）、魚露 12毫升、紅椒15克（切粒）、糖 15克
& Y: n( L9 j6 K, d& z' a! K. rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; b* K4 R5 W$ |0 W6 C1 {
做法
" x, F6 h1 b; {: k# B4 ]8 n1.薯仔粒放入煲滾鹽水中，烚30分鐘至熟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( O6 @3 {* _1 E/ I6 H
tvb now,tvbnow,bttvb' ^& w- O; ~9 Y! w2 W s: e; \- H% e
2.將羅勒葉、烘松子、蒜子、鹽、黑胡椒及橄欖油倒入攪拌機，打勻成香草醬。# e3 Y' u2 a$ H6 B7 @3 ^
@ h3 |" I+ \* Z N- z0 k
3.用 1湯匙香草醬醃雞柳30分鐘。將剩餘的香草醬放入雪櫃，留作另一個餸的材料。www2.tvboxnow.com- D5 M$ b9 K) a5 A5 S5 r! L P
7 s- m l, Z K7 L% X; o4.將辣椒膏、生蒜、魚露、青檸汁、紅椒及糖放入攪拌機攪勻成沙律汁。www2.tvboxnow.com& c, R, C! @9 \) L1 p$ W
. O& i1 r9 U. p% u
5.燒滾油，把薄脆撕成2塊放入油中，以中火炸至金黃色後盛起。www2.tvboxnow.com$ v8 b$ y( {- v
tvb now,tvbnow,bttvb1 O+ u" I8 g$ O5 `7 f, O
6.起鑊用中火煎雞柳4分鐘至金黃色，盛起後切粒。
5 K8 u3 F ?2 @5 J! ^- K, o3 I- f8 [, Btvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb7 ~2 R- x8 r- z" g1 ?
7.將薯仔、洋葱、青瓜、西芹、番茄及雞柳粒放入大兜，倒入沙律汁拌勻。
+ K2 V$ n, Y2 F3 @( `/ tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Z& b7 w6 m$ o* m5 z+ O* E0 A& n
8.把沙律菜鋪好上碟，放上（7），加上紫洋葱圈、提子乾和葱花，插上薄脆便完成。tvb now,tvbnow,bttvb. y) o; H. H5 b+ l4 E$ c: P
3 [: @! f3 e- }8 @* E " ^% U5 f; D1 f* @
3 U* d: [7 v6 y! PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! M: z4 @# V8 l6 h' f* nwww2.tvboxnow.com5 c& }6 ~# M* \: o% m0 g! g& E
 公仔箱論壇3 a! E! V& N% s3 t* a1 Q' s
" ^( @5 f7 ^1 _( K* hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。貼士" B' r' x( r+ |+ w7 Y
泰式辣椒膏不太辣帶甜，於泰國食材店有售。
) r& K8 M$ \! itvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2009-7-22 01:31 PM
| 