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/ U }4 A' ?: f# X! d( Z% Xtvb now,tvbnow,bttvb材料tvb now,tvbnow,bttvb' O3 V" t0 e# W
雞柳 2件、番茄 1個（切粒）、洋葱 1/2個（切粒）、青瓜 1/2條（切粒）、西芹 1條（切粒）、薯仔1個（切粒浸水）、提子乾/葱花/鹽各少許、沙律菜 50克、印度薄脆 1塊、紫洋葱圈幾個香草醬料：羅勒葉 50克、烘松子 1湯匙、蒜子3粒、橄欖油 50毫升、鹽/黑胡椒各少許
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醬汁料www2.tvboxnow.com( p1 U2 b/ ~' _8 i) U2 K0 j
泰式辣椒膏 12克、生蒜 8克、青檸 1/2個（榨汁）、魚露 12毫升、紅椒15克（切粒）、糖 15克公仔箱論壇6 E9 A1 x2 E' ? A# B
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做法www2.tvboxnow.com9 W+ h# Z2 c' r- L
1.薯仔粒放入煲滾鹽水中，烚30分鐘至熟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 `5 E: g; X$ p
; O z( J) Y3 p ctvb now,tvbnow,bttvb2.將羅勒葉、烘松子、蒜子、鹽、黑胡椒及橄欖油倒入攪拌機，打勻成香草醬。
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9 m1 B! |0 M5 ?6 K3.用 1湯匙香草醬醃雞柳30分鐘。將剩餘的香草醬放入雪櫃，留作另一個餸的材料。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Z6 A: E' y0 Q2 T% k& Q
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4.將辣椒膏、生蒜、魚露、青檸汁、紅椒及糖放入攪拌機攪勻成沙律汁。6 s9 R; Y5 l) |5 [
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5.燒滾油，把薄脆撕成2塊放入油中，以中火炸至金黃色後盛起。tvb now,tvbnow,bttvb, A2 @8 r7 R' o6 F* i/ m* [
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6.起鑊用中火煎雞柳4分鐘至金黃色，盛起後切粒。
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7.將薯仔、洋葱、青瓜、西芹、番茄及雞柳粒放入大兜，倒入沙律汁拌勻。% f( _6 v4 r8 d: [
1 v! y/ A L& S1 J公仔箱論壇8.把沙律菜鋪好上碟，放上（7），加上紫洋葱圈、提子乾和葱花，插上薄脆便完成。
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貼士
6 l0 x# v' o* Q! e" z" S) q2 _泰式辣椒膏不太辣帶甜，於泰國食材店有售。7 q. O3 W" Y/ j
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發表於 2009-7-22 01:31 PM
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