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; g( ~, ~8 `- U( u- ]* A5 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
- @1 f) X6 b* @3 R! G7 |7 i雞柳 2件、番茄 1個(切粒)、洋葱 1/2個(切粒)、青瓜 1/2條(切粒)、西芹 1條(切粒)、薯仔1個(切粒浸水)、提子乾/葱花/鹽各少許、沙律菜 50克、印度薄脆 1塊、紫洋葱圈幾個香草醬料:羅勒葉 50克、烘松子 1湯匙、蒜子3粒、橄欖油 50毫升、鹽/黑胡椒各少許* |1 |0 i2 m3 k, b2 E
3 t* M& A' t! ?+ l- _8 F4 ?4 J% ?; g# Jwww2.tvboxnow.com醬汁料
$ \7 D: D; t; {3 M! f6 ^, F公仔箱論壇泰式辣椒膏 12克、生蒜 8克、青檸 1/2個(榨汁)、魚露 12毫升、紅椒15克(切粒)、糖 15克
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做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# M. Q/ K! s8 K6 R
1.薯仔粒放入煲滾鹽水中,烚30分鐘至熟。
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1 {* `& n: _ Q3 g# Y8 i2.將羅勒葉、烘松子、蒜子、鹽、黑胡椒及橄欖油倒入攪拌機,打勻成香草醬。
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3.用 1湯匙香草醬醃雞柳30分鐘。將剩餘的香草醬放入雪櫃,留作另一個餸的材料。: p$ Z$ u, c. q% X+ {$ `7 q) A
0 U2 ~9 d7 A0 d u/ g2 Ttvb now,tvbnow,bttvb4.將辣椒膏、生蒜、魚露、青檸汁、紅椒及糖放入攪拌機攪勻成沙律汁。tvb now,tvbnow,bttvb6 r q: _" K5 L& z, Z
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5.燒滾油,把薄脆撕成2塊放入油中,以中火炸至金黃色後盛起。
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6.起鑊用中火煎雞柳4分鐘至金黃色,盛起後切粒。
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0 R1 q) A4 }* {& O8 s, b% wtvb now,tvbnow,bttvb7.將薯仔、洋葱、青瓜、西芹、番茄及雞柳粒放入大兜,倒入沙律汁拌勻。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 H/ P4 E( c: J- j! ]6 O
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8.把沙律菜鋪好上碟,放上(7),加上紫洋葱圈、提子乾和葱花,插上薄脆便完成。
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泰式辣椒膏不太辣帶甜,於泰國食材店有售。tvb now,tvbnow,bttvb1 X4 @* C7 j9 p$ b& K
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