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發表於 2007-3-27 06:05 AM
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如何防癌 - 強酸, 強鹼食品
85﹪癌症病患屬於酸性體質TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( _& L) W1 U+ |5 m1 a$ V
*健康人的血液是成弱鹼性的,約是PH7.35~7.45左右
5 C! C9 Z% H7 c! _0 [www2.tvboxnow.com*嬰兒也是屬於弱鹼性的體質tvb now,tvbnow,bttvb: {- ?) U$ F# Y
*成長期的成人有體質酸化的現象TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ h1 K8 C. Q; i
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根據一項六百位癌症病人體液分佈的研究,
* _4 u! z: H. |/ Y2 p9 O( ^tvb now,tvbnow,bttvb顯示85﹪癌症病患屬於酸性體質。2 f8 b# F9 l" K# J
因此,如何使體質維持在弱鹼性就是遠離疾病的第一步。
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酸性體質的生理表徵TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& }$ U6 W; R8 V7 b3 }$ p
1.皮膚無光澤。 # F7 X1 S/ j/ g/ h; j
2.香港腳。
5 N) n2 a) `- P) g) R公仔箱論壇3.稍做運動即感疲勞,一上公車便想睡覺。
6 s) U! @( v% R$ ytvb now,tvbnow,bttvb4.上下樓梯容易氣喘。tvb now,tvbnow,bttvb; |3 l- Z" F2 F
5.肥胖、下腹突出。
0 C; E. `! `* Q3 R' L0 h2 ]9 R6 Vwww2.tvboxnow.com6.步伐緩慢、動作遲緩。( S U1 K8 S$ U9 Z5 P& d& {6 f
8 [* z4 b) z/ x# U! Utvb now,tvbnow,bttvb為什麼會形成酸性體質?
# j- N% j! x+ C9 p( y. L, Nwww2.tvboxnow.com1.過度攝取乳酸性食品
6 z4 \7 }. E# v u: i/ ?0 Ptvb now,tvbnow,bttvba)肉類、乳酪製品與蛋、牛肉、火腿等皆屬於酸性食品。
7 l& J9 E. i l+ c9 G6 _6 `b)攝取過量的酸性食品血液會傾向酸性而變黏稠,不易流到細血管的末稍,而易造, o) W" {8 s9 P, U
成手腳或膝蓋的冷寒症,以及肩膀僵硬和失眠等。
# c2 j7 j/ h6 E* ~; i) Cc)年輕力壯時吃適量的肉類是對的,但老年人則以蔬菜或小魚為宜。
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. | J F% T* y( G0 o- `( ?) H/ A5 ~: t2.生活步調失常會造成酸性體質公仔箱論壇) w9 x, e1 Q6 b3 q
a)生活步調失常會造成精神與肉體的壓力。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 w4 l& h. [$ U; O
b)據統計,晚睡者罹患癌症的機率比正常人高出五倍。tvb now,tvbnow,bttvb9 u1 X6 i) Y$ C* G9 y
c)人類本來就活在節奏的世界裡,無法事先儲備睡眠或飲食,也不能日夜顛倒。
4 }$ y9 `4 W; F: a* A. ~9 I6 u( B0 X- S7 Xtvb now,tvbnow,bttvbd)人體內臟受自律神經控制,白天主要是交感神經活動,晚上則由副交感神經工 公仔箱論壇/ [! f( U3 W( N. f H$ e0 [! [
作,若使其錯亂及倒置,就亦百病滋生。www2.tvboxnow.com. w( p% v" z0 S6 [$ i+ C
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3.情緒過於緊張) T# N, v2 @- J1 R+ ?" F8 \
a)文明社會會造成的壓力。
4 @8 B+ w% ]0 E0 g! c3 ?( ^b)工作上或精神上的壓力。
+ i0 @) h) J% f5 c& l- F' ]6 W, owww2.tvboxnow.comc)當一個人承受精神壓力後,一旦緊張鬆弛,時會造成猝死,稱為潛在性副腎皮質TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, O# c9 r- s5 i6 f7 O; t& u" V
機能不全症。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 {+ e/ V$ J! b; n: f2 G1 `, X
J. v% U9 N( S! ]& ?* Q; n8 M& B4.肉體的緊張
/ x; ~" j; {/ A0 V4 f) K2 Qwww2.tvboxnow.coma)動手術之前應先檢查腎上腺皮質機能是否正常。如果副腎皮質機能較差, 或手術
; ?$ o& o; F6 n8 n! O6 t) g 壓力遠超過副腎調整功能, 則可能造成病人死亡或其他不良影響。% g6 C) t2 N2 [, M, w. x' A; H
b)若發現病患臉部浮腫,需詳加詢問病史及服藥狀況,為長期服用腎上腺皮質賀爾tvb now,tvbnow,bttvb9 ^, P. z4 [/ M9 x
蒙者,施以針灸要特別注意反應。
8 c6 w3 t+ k' J, E! Z公仔箱論壇c)勞動或運動過度,通宵打牌、開車等壓力都應盡量避免。www2.tvboxnow.com, k1 S2 |& [" b8 O" w1 H5 T
' c3 P) V) I' Ttvb now,tvbnow,bttvb~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
9 m& z+ L. V( a; _8 z附錄:常見食物的酸鹼性
- }$ T _7 B$ o$ U: kwww2.tvboxnow.com1.強酸性食品:蛋黃、乳酪、白糖做的西點 或柿子、烏魚子、柴魚等。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 E$ E- a' h# \; x; M) b. b
2.中酸性食品:火腿、培根、雞肉、鮪魚、 豬肉、鰻魚、牛肉、麵包、小麥、奶油、馬肉等。tvb now,tvbnow,bttvb" F( k6 R4 b7 J3 W1 Y2 R
3.弱酸性食品:白米、落花生、啤酒、酒、 油炸豆腐、海苔、文蛤、章魚、泥鰍。
) L% D5 w, A7 k) H4.弱鹼性食品:紅豆、蘿蔔、蘋果、甘藍菜、 洋蔥、豆腐等。 公仔箱論壇- O( ?& S% b) H! o' W% w" @
5.中鹼性食品:蘿蔔乾、大豆、紅蘿蔔、蕃茄、 香蕉、橘子、南瓜、草莓、蛋白、梅乾、檸檬、菠菜等。公仔箱論壇4 D' X4 E8 b; u# U$ }* c
6.強鹼性食品:葡萄、茶葉、葡萄酒、海帶芽、海帶等。 尤其是天然綠藻富含葉綠素,是不錯的鹼性健康食品,而茶類不宜過量,最佳飲用時間為早上。 |
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