如何防癌 - 強酸, 強鹼食品

85﹪癌症病患屬於酸性體質
＊健康人的血液是成弱鹼性的，約是PH7.35～7.45左右
＊嬰兒也是屬於弱鹼性的體質
＊成長期的成人有體質酸化的現象www2.tvboxnow.com, Q: H. _( m! T# h, U" d( R- Q7 c" E
% z0 U, A# b* C: O6 H9 e/ t6 A
根據一項六百位癌症病人體液分佈的研究，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: l* e* m1 j5 J1 W! C  d, W+ y
顯示85﹪癌症病患屬於酸性體質。
因此，如何使體質維持在弱鹼性就是遠離疾病的第一步。
tvb now,tvbnow,bttvb6 y  _# e1 z3 y+ V6 M
酸性體質的生理表徵公仔箱論壇: U" _1 q4 W# c0 M+ W6 a. r/ y' b
1.皮膚無光澤。
2.香港腳。
3.稍做運動即感疲勞，一上公車便想睡覺。
4.上下樓梯容易氣喘。公仔箱論壇, w5 z& D7 p8 t
5.肥胖、下腹突出。
6.步伐緩慢、動作遲緩。公仔箱論壇- ?  ]% ~& M/ z# I9 Q
公仔箱論壇# v6 L' g+ |8 f4 b! F; ?, g
為什麼會形成酸性體質？
1.過度攝取乳酸性食品
a）肉類、乳酪製品與蛋、牛肉、火腿等皆屬於酸性食品。
b）攝取過量的酸性食品血液會傾向酸性而變黏稠，不易流到細血管的末稍，而易造/ }5 r2 ]( N# G% [% Q
成手腳或膝蓋的冷寒症，以及肩膀僵硬和失眠等。& U# X* z% Z2 n8 ?! K8 X
c）年輕力壯時吃適量的肉類是對的，但老年人則以蔬菜或小魚為宜。/ n" K( `1 R4 E! M1 d" Y/ M

2.生活步調失常會造成酸性體質
a）生活步調失常會造成精神與肉體的壓力。
b）據統計，晚睡者罹患癌症的機率比正常人高出五倍。公仔箱論壇5 @  z. v- t' P/ }2 I
c）人類本來就活在節奏的世界裡，無法事先儲備睡眠或飲食，也不能日夜顛倒。www2.tvboxnow.com' h+ R4 u* [3 O% G1 D
d）人體內臟受自律神經控制，白天主要是交感神經活動，晚上則由副交感神經工
作，若使其錯亂及倒置，就亦百病滋生。
公仔箱論壇0 P/ f) V6 q; N& p( ?
3.情緒過於緊張tvb now,tvbnow,bttvb% {% {5 \) N4 A9 d* x, a' i2 n
a）文明社會會造成的壓力。
b）工作上或精神上的壓力。) V0 a8 Y8 V) p; V3 }: n/ A* Q7 w
c）當一個人承受精神壓力後，一旦緊張鬆弛，時會造成猝死，稱為潛在性副腎皮質. x0 ^$ o/ b( P' K1 W/ N
機能不全症。

4.肉體的緊張8 f+ s5 n% V8 |3 Q% m6 N  X( C, g
a）動手術之前應先檢查腎上腺皮質機能是否正常。如果副腎皮質機能較差，或手術公仔箱論壇9 C: H& T/ }' x
壓力遠超過副腎調整功能，則可能造成病人死亡或其他不良影響。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 D- `! m' J$ z% T, m+ w
b）若發現病患臉部浮腫，需詳加詢問病史及服藥狀況，為長期服用腎上腺皮質賀爾
蒙者，施以針灸要特別注意反應。
c）勞動或運動過度，通宵打牌、開車等壓力都應盡量避免。www2.tvboxnow.com- c; P% j9 w/ `/ F* ?$ C9 o
公仔箱論壇3 D5 {+ B4 H$ V" X+ Q: c/ n
～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
附錄：常見食物的酸鹼性 www2.tvboxnow.com/ h: i' l1 k3 w  G% n( D
1.強酸性食品：蛋黃、乳酪、白糖做的西點或柿子、烏魚子、柴魚等。4 i0 c7 {+ |7 o1 O* S) N0 C
2.中酸性食品：火腿、培根、雞肉、鮪魚、豬肉、鰻魚、牛肉、麵包、小麥、奶油、馬肉等。
3.弱酸性食品：白米、落花生、啤酒、酒、油炸豆腐、海苔、文蛤、章魚、泥鰍。
4.弱鹼性食品：紅豆、蘿蔔、蘋果、甘藍菜、洋蔥、豆腐等。 & q8 x, W/ T  y, }' s, D
5.中鹼性食品：蘿蔔乾、大豆、紅蘿蔔、蕃茄、香蕉、橘子、南瓜、草莓、蛋白、梅乾、檸檬、菠菜等。
6.強鹼性食品：葡萄、茶葉、葡萄酒、海帶芽、海帶等。尤其是天然綠藻富含葉綠素，是不錯的鹼性健康食品，而茶類不宜過量，最佳飲用時間為早上。

2 評分次數