 www2.tvboxnow.com$ U$ Z" x c6 W6 j
1 D. }4 v' w2 B1 O$ y$ v% }
9 s$ H8 F( t9 `5 p
9 m, }8 S( `0 d0 |% cwww2.tvboxnow.com材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 G. Q0 K, T$ ?4 b. U! P% f( |
橄欖油 125毫升、牛尾 900克、鹽/胡椒粉各少許、洋葱 1個（切粒）、京葱 1條（切絲）、蒜頭 6粒（切片）、番茄醬 1小罐（ 170克）、加拿大咖啡啤酒 2支（ 682毫升）、牛肉濃湯 500毫升 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, x- r5 Q4 c6 M( [/ J
www2.tvboxnow.com' I% Q# R) B0 e+ w) R- W
 www2.tvboxnow.com2 C. Q8 G; l" i6 |( G
5 C# A$ K; i- S/ `8 e* w. C( U+ ]www2.tvboxnow.com做法
0 u1 N% l8 f6 H+ _* w8 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將橄欖油倒入鍋內，開大火加熱，加牛尾、胡椒粉及鹽，見牛尾煎至金黃色後盛起放入碗內。www2.tvboxnow.com% H9 T9 T: g& \7 ]0 L
) I! Z8 m: ?0 H5 o' ~8 {$ u1 N公仔箱論壇2.原鍋加洋葱炒至金黃色，加京葱絲及蒜片炒勻，再下番茄醬炒 3分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 a9 c# V* \# G/ Z9 r' N+ W' M
+ T0 O& V1 F' o0 m- jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將牛尾回鍋，加啤酒及牛肉濃湯，煮至滾起後冚蓋轉細火燜 3小時至牛尾軟身即可。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ l; g9 Z9 B: M0 d! ~, A9 h
公仔箱論壇& E, F$ v( x& u1 z& k0 b
: d8 h; n: o' I A' ]2 D! Q8 @8 |公仔箱論壇
' s4 P$ k& b2 s- h7 E
5 t2 ~7 V- ]1 h: x' ttvb now,tvbnow,bttvbwww2.tvboxnow.com! R/ e3 O" ?7 n& a
貼士
5 ^5 u0 I8 _; u% b, W" A6 Mtvb now,tvbnow,bttvb如買不到咖啡啤酒，可用黑啤代替。9 n3 J; Y0 O9 L
|
發表於 2009-7-30 01:42 PM
| 
發表於 2009-8-4 11:57 PM
|