|  . R0 j- U, d" `0 M
|  | 南瓜雞米
+ f8 O; f& |( Z+ e, c1 P' H9 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。| 可供 | 4 | 做法公仔箱論壇* L2 {$ G1 Y2 t7 T. ~. i
| 煮 | |
|  | tvb now,tvbnow,bttvb$ S1 r% X; z; A; s7 }# R+ o
材料www2.tvboxnow.com2 m# b# @" z6 z" Z9 b. }% |9 F
www2.tvboxnow.com: ]$ s k% O! l$ p5 E, ^
免治雞肉 [剁碎雞肉] 90 克 [3 安士/2.5 兩]，南瓜 500 克 [1.1 磅/13.5 兩] [切成 12 厚片]，薑絲及紫菜絲 灑面用
) u9 }: y B. ?# f7 | |( O# E
公仔箱論壇* ?2 r: q6 [! y8 _9 r
6 A" d F( y5 s4 W* E
調味料 9 i. D* X5 e$ K6 o
公仔箱論壇' R9 `. R% D O
糖 1 湯匙，鰹魚/木魚湯 500 毫升 [2 杯]www2.tvboxnow.com$ j# ^) p1 x/ ^( l2 D+ t0 `* h
v) y7 h8 I$ `. l9 a; }" Awww2.tvboxnow.com
( u# n7 {* Z0 m- ^+ iwww2.tvboxnow.com芡汁
, F4 U! O# f0 g# ]' o) H公仔箱論壇
8 [0 n5 o( s& H' c! ywww2.tvboxnow.com豉油雞汁 1 湯匙，煮南瓜後的上湯 125 毫升 [½ 杯]，粟粉 2 茶匙
" V" J$ y- V+ x$ ]' ctvb now,tvbnow,bttvb
( {9 H7 P4 ~- L3 ~" x! a) l+ Utvb now,tvbnow,bttvb
7 `3 \- L. `% G+ `& KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法1. 煮沸調味料，放入南瓜煮約10分鐘至軟身，小心取出放在4個小碗上。2. 用1湯油炒熟雞肉，拌入芡汁，煮至熱透，淋在南瓜上，灑上薑絲及紫菜絲 |
|
發表於 2009-8-1 09:21 AM
| 
