介紹大家一種高營養低卡路里的瘦身方法，經濟又健康，特別適合學生族、上班族與住家一族。tvb now,tvbnow,bttvb' d) @$ x, R- I+ t, D
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低卡營養餐www2.tvboxnow.com7 Y( @' c1 C; F, r) n3 C
1.營養比例由營養學家調節，確保身體獲得每日所需營養維身體需要。避免進食單一食品，減少部份營養的吸收。
7 Y! i1 T& a) E! u! r" I X. e公仔箱論壇2.全植物蛋白，，素食和乳糖敏感者都合適。
/ c% X. {% l. O* ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.低卡路里(80卡)，又不至於令細胞處於飢餓，避免減肥時細胞吸收能力增強。
! t: j1 X- d R$ i6 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.蛋白質含量高，維持正常新陳代謝。蛋白質熱量低，分解過多蛋白質進一步消耗脂肪能量。而且過多蛋白質以尿素隨尿液排出，不殘留體內。
' h5 j* ?8 o7 p% I, QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.高蛋白質確保不減少肌肉，肌肉是消耗熱量、新陳代謝的關鍵。9 s, s# T& Q/ }$ J1 T) M+ e* m
6.纖維素高，提供飽腹感及促進排便。. w$ @' |% g$ J
7.包括減脂與維持體重2部分，使身體適應新的體重，避免反彈。
+ }9 @. [3 q6 i% f; |8.無藥物成分，不影響食欲和身體新陳代謝，使體質變差。
& m G3 w8 G" @. b& f3 o" ?9.價錢便宜，而且代替平時的一至兩餐，節省一至兩餐飯錢，變相免費減肥，連學生都可以負擔得起。
: q! U' V! b! c# i' i10.只須配合充足水份，能於短期內輕鬆減十磅以上。
6 |" U X8 ^1 B' S" u6 V11.使用代餐有顧問免費跟進，確保正確食用，亦可定期免費檢查健康狀況，調節減肥進度。/ \0 a$ |( ]9 Z. f. A4 q3 g3 o
1 @# }0 C6 G9 j' y公仔箱論壇一份代餐包含:
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蛋白質(組成細胞、酵素、抗體)
! Q& F. _* @+ S: x1 V! C4 {0 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。=5錢燕窩www2.tvboxnow.com+ t: B9 m* t6 X) X2 J8 y c# q* c
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抗氧化物(對抗衰老)
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鈣質(維持骨骼健康)
; i2 J+ c+ J9 r! gtvb now,tvbnow,bttvb=半杯鮮奶( g6 ^4 q7 j7 k
( G: {/ u1 S/ l9 s, W# DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鐵質(維持血液帶氧能力)
' `# V( ?/ l3 q2 v1 q=1塊牛扒
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纖維素(促進腸道健康)
, K5 K% T/ Y$ N2 W( B1 Vwww2.tvboxnow.com=2份蔬菜
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) P/ Z* W/ ~! z, m! i9 Qtvb now,tvbnow,bttvb如果你認真想減肥的話，請填寫以下問卷，專人為你免費設計全面的體重控制計劃。
4 p4 q, `& e; o2 b5 ^4 Bhttp://spreadsheets.google.com/viewform?formkey=dEVKUzQ4OVF6NXN1SzJ4bHU2cnRZYnc6MA..www2.tvboxnow.com; y K) `* K8 t, @% t$ k, ~/ f' N
& I' {. R, x4 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。聯絡有關資訊，Email/MSN : [email protected] (Keith Lau)% x2 I2 r: G' ?; F2 ^& c8 I
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; r& O9 q# _1 x% W9 H! o/ Btvb now,tvbnow,bttvb祝大家有個健康的夏日=]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ?) a0 M# Y7 a0 ^$ K) s
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" i. U8 C. N8 [8月11日2:30(pm)有個Shake Party，可以免費測脂，從科學數據上了解自已脂肪、肌肉量。同時可以嘗試營養餐的不同食法，聽聽其他人的減肥、增肌的效果和進度，了解一些成功減肥的方法。 |
發表於 2009-8-10 08:16 AM
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