介紹大家一種高營養低卡路里的瘦身方法，經濟又健康，特別適合學生族、上班族與住家一族。
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低卡營養餐
2 { n; S" f$ O L' X1.營養比例由營養學家調節，確保身體獲得每日所需營養維身體需要。避免進食單一食品，減少部份營養的吸收。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* f( ^* ~& E! K- G( m" K
2.全植物蛋白，，素食和乳糖敏感者都合適。
, P! u/ s& C! P8 x, Z" T; b3.低卡路里(80卡)，又不至於令細胞處於飢餓，避免減肥時細胞吸收能力增強。% d) u; B+ y/ m1 d6 W" b; x. D5 e
4.蛋白質含量高，維持正常新陳代謝。蛋白質熱量低，分解過多蛋白質進一步消耗脂肪能量。而且過多蛋白質以尿素隨尿液排出，不殘留體內。
3 h8 ]3 |8 K+ Xwww2.tvboxnow.com5.高蛋白質確保不減少肌肉，肌肉是消耗熱量、新陳代謝的關鍵。
0 v- i$ L4 Y: S- ]. V3 c: u% R公仔箱論壇6.纖維素高，提供飽腹感及促進排便。5 \$ p( ~, O" |7 u, e! Y1 T& H
7.包括減脂與維持體重2部分，使身體適應新的體重，避免反彈。公仔箱論壇/ c, o- v0 ]+ n* {4 f3 s
8.無藥物成分，不影響食欲和身體新陳代謝，使體質變差。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 W0 `4 R+ t9 a4 W2 W, I( G0 z
9.價錢便宜，而且代替平時的一至兩餐，節省一至兩餐飯錢，變相免費減肥，連學生都可以負擔得起。0 [9 r4 F+ k( O( \
10.只須配合充足水份，能於短期內輕鬆減十磅以上。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" b3 V/ d' s: G0 {" ~. p# d
11.使用代餐有顧問免費跟進，確保正確食用，亦可定期免費檢查健康狀況，調節減肥進度。
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3 f7 {1 s6 }1 K( z/ B1 X& ^7 i一份代餐包含:( h7 g! j% P/ Y- m
+ _% h+ D$ x: l蛋白質(組成細胞、酵素、抗體)
0 Q5 S% z8 m# m/ S7 Q/ o8 O4 _=5錢燕窩3 ~& }# H/ c3 |) T: \2 ~) K
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抗氧化物(對抗衰老)
$ n* l; H' L: q1 M* oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。=1份水果
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鈣質(維持骨骼健康)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 V$ I! g$ a4 K+ H3 {% e, N5 |
=半杯鮮奶
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& ^* o I+ P6 H$ H Y9 h4 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鐵質(維持血液帶氧能力)
2 Z# i( T9 k* G/ R. I3 F=1塊牛扒tvb now,tvbnow,bttvb6 e$ T6 F6 O( |$ s
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纖維素(促進腸道健康)
! _2 K! s4 Q0 N8 itvb now,tvbnow,bttvb=2份蔬菜www2.tvboxnow.com0 ?- Q4 S0 p' c* y4 x
公仔箱論壇3 F1 A+ k3 Z1 h% W% e* ]% x3 n; M" J
4 P* W0 s# l, C如果你認真想減肥的話，請填寫以下問卷，專人為你免費設計全面的體重控制計劃。
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祝大家有個健康的夏日=]
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8月18日2:30(pm)有個Shake Party，可以免費測脂，從科學數據上了解自已脂肪、肌肉量。同時可以嘗試營養餐的不同食法，聽聽其他人的減肥、增肌的效果和進度，了解一些成功減肥的方法。 |
發表於 2009-8-12 01:29 PM
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