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[中式食譜] 上海冷面

  做上海冷面,煮面很有特色也是关键点。采用蒸后煮制的方法,故名"蒸拌冷面"。上海冷面的所有调料中,花生酱和醋,是不可或缺的两员大将。买冷面时,花生酱,醋,酱油和辣油分装在不同的容器里。付钱后,店里的师傅便飞快地在每个容器里“点”一下。此时,顾客往往会迫不及待地说“师傅,多给点花生酱”,而师傅往往装作没听见,自顾自地开始夹面浇头… …
6 P! R7 Y% i) B) [1 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 e8 Y( v/ \" k9 x2 G0 X7 Z
  
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  准备时间: 20分钟tvb now,tvbnow,bttvb% J% w$ U9 F5 e9 M- M: k5 x( |/ x7 h

3 y; X; l* |; d8 @- g  烹饪时间: 20分钟
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  量: 4人份 ( `* I3 |) o3 x# C: J: S2 |4 @0 q9 a1 I$ Y

: w# ]/ m6 F" H' `公仔箱論壇  材料:: a7 Q: Y+ b) @; {4 {- `0 y
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  上海切面 (Shanghai Style noodle) 454g
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7 z) x) w/ k1 u# O* h公仔箱論壇  豆芽 (bean sprout) 150g,洗净后摘去根须tvb now,tvbnow,bttvb8 @8 [0 v$ ~2 }) Z# ~
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  青椒 (green bell pepper) 1个; w* @6 ^8 }8 o+ ]; F7 |$ z
www2.tvboxnow.com7 s; M' R6 i3 ~5 u, @' S. N
  红椒 (red bell pepper) 1个0 M. ~  B7 S4 q) _$ h

4 s& E- c0 Y& }, n( ?# H  花椒 (peppercorn) 6-7粒tvb now,tvbnow,bttvb. O' q" f+ g# e" w7 z; B" K0 O

- g5 ~. Y) f" ]; p" ]# Z  盐 (salt) 1小匙 (tsp)* N9 }2 v+ b& V# K7 R7 H
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  黑米醋 (black rice vinegar) 3大匙 (tbsp): M3 l$ C3 M: ?
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  辣油 (chili sauce) 少许公仔箱論壇1 j4 q# ]% u1 j5 ?& J# H, H5 j
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  tvb now,tvbnow,bttvb1 P2 {/ r( o( [1 ^; n
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  花生酱蘸汁:/ w6 t+ h6 p% V6 |$ _

8 I$ b1 S* ]: t7 n' ?& R  花生酱 (peanut butter) 8大匙 (tbsp),可以用芝麻酱代替, H  Y* }& u& q$ {

1 T1 E9 W, m0 j# ^: @  水 (water) 120mltvb now,tvbnow,bttvb* I" M2 {) g/ I
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  以上材料搅匀成花生酱蘸汁
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  酱油汁:
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  酱油 (soy sauce) 70mlwww2.tvboxnow.com, y  O; a. Q0 ?  G  {/ a5 f
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  水 (water) 30mltvb now,tvbnow,bttvb0 v; h5 j% [4 L+ @+ ~, x

5 A* @( k; Y9 z$ a3 @, t  糖 (sugar) 1大匙 (tbsp)tvb now,tvbnow,bttvb# n* X0 z: }7 J/ @% c" d  \
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  以上材料混合后,微波炉高火叮一分钟,成熟酱油汁,冷却后待用 公仔箱論壇1 p- Z  F" f/ G: e9 x
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  做法:
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; V* Q' B5 R8 \7 O' q9 e) H9 P  1) 生面条抖松上蒸笼,水开后大火蒸8分钟(图A),出笼挑松,通风处凉透;公仔箱論壇; Z- _/ m4 `( {1 O# h9 z
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  2) 凉透的蒸面,入沸水锅(图B)。煮开后,捞出。冷水冲一下,沥干;
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" C6 P- o3 K; R2 Q9 N1 {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  3) 面条倒入盘内搅松,边搅边加3大匙油。拌匀后,分6小团摆好,在通风处吹干(图C);
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' j& Y' M" D* x; }, N# y5 Z9 |9 Zwww2.tvboxnow.com  4) 绿豆芽在油盐水中焯一下,捞出后过冷水,沥干(图D);
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+ w; c! N+ b9 g0 p/ O# z5 i+ c2 Y9 X  5) 青红椒洗净切细丝,加盐腌15分钟,挤干水分,浇上热的花椒油,拌匀(图E);
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  6) 冷面装盆,浇花生酱,酱油汁和米醋,放面浇头,拌匀即可(图F)。喜辣的可加辣油。
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  a) 煮面时,水里加一些盐和油,能使煮好的面更有韧劲。为节省面条晾干时间,可用电风扇吹干;www2.tvboxnow.com7 z6 y) n. }8 m' \0 X. M

1 R& M7 G! e7 l4 }3 M  b) 花椒油的做法:锅里油热后,下花椒,待香味出来后,滤掉花椒后即可;
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  c) 素面浇头的材料有很多选择,茭白丝,油面筋,香菇等,都很好。
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