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6 Q' _/ g0 W/ \* e0 c5 Nwww2.tvboxnow.com用料:: q7 Q9 F8 A6 y, T; d
1、鸭舌半斤。& w# |' z/ I( k1 \8 O
2、孜然粉两大匙。
; p3 K! w x; m0 l8 r7 r4 [ 3、蚝油一大匙。
& A3 F. A3 S z 4、美极鲜味汁一匙。
: o" T J% ^; y- ~, dtvb now,tvbnow,bttvb 5、油辣椒两大匙。
2 D/ N3 ]; x& |2 N/ ]: q0 d5 Q Ctvb now,tvbnow,bttvb 6、花椒粉一小匙。
! {% M; ?( r6 R& W" {) f7 x2 X( \tvb now,tvbnow,bttvb 7、小青椒一两。
: d; B. S0 y3 P, C! k& g 8、老薑一小块。
+ l, x3 n8 m7 f# h; C- @ 9、香葱半两。www2.tvboxnow.com' Z6 L8 b% x% f# W, p) J: M
10、白糖一匙
3 A5 y; k, R L, P" U4 b公仔箱論壇 11、料酒一大匙。公仔箱論壇% T3 u; h8 c V& d
12、盐适量。9 E6 j0 d+ K* E" u: {4 V$ p
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做法:
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1、鸭舌整理乾净後再用盐搓揉一遍,洗净;老薑切片;葱一半切寸段,一半切碎;小青椒切圈。
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2、在鸭舌裏放入盐、料酒、一半孜然粉、一半薑片、葱段,拌匀後腌二十分钟以上。
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4 B# ~; {6 ~& M% W5 Z3、将腌後的鸭舌放沸水蒸锅中加盖用大火蒸约十分钟。
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4、取出後择出鸭舌待用。www2.tvboxnow.com* {. V3 ~) H+ z
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5、炒锅中放油烧到五成热,下葱碎、青椒圈、剩馀的一半薑片用小火炒出香味。
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" H8 i6 F3 H% z- l$ p6、下花椒粉、剩馀的孜然粉炒约半分钟。
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7、下鸭舌、盐,改中火翻炒约一分钟。
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7 u& F3 H9 e7 z8、下白糖、油辣椒、蚝油、美极鲜味汁。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# T& l( m2 g8 ?2 \4 k1 {) i/ A, S. l0 H
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9、翻炒约半分钟後起锅装盘即可上桌。
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