 # r4 G! \! U" H9 N4 [
你当然已经听说过蔬果、牡蛎、坚果等食物可以催情，可哪些会食物败“性”，你又知道吗?这不是危言耸听，饮食没准还真坏了你的好事。 / m. u8 o% `6 b R$ V5 x* Q9 i
性功能在很大程度上依靠于心血管系统和神经系统的传送。健康食物让它们保持畅通，而垃圾食品则让“线路”堵塞。
* |7 ], j, a& }1 v3 s LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 所以，选择食物要“上下兼顾”。
1 K4 ~' Y0 \0 K& o, M2 D. h# qwww2.tvboxnow.com 4 j, Y( [% P: w0 v/ F+ u3 h
www2.tvboxnow.com8 V! a3 A8 ~) A9 [; z& d
肥肉
4 t% B, b2 x# k( M3 {公仔箱論壇 大口吃肉也许很阳刚，可事实正相反。
7 J0 E! Z M* I0 n( ^7 E/ n% vtvb now,tvbnow,bttvb . C0 ^9 H; ?. Q6 K& n# `" e
# a! p- U c# \- T公仔箱論壇 红肉(牛肉、熏肉、香肠、午餐肉)让你无法刚强。
2 R5 \6 p( R1 Q$ [, a( ` j+ Ktvb now,tvbnow,bttvb 饱和脂肪和胆固醇让血管变窄，包括输送血液至性爱部位的血管，充血不充分，如何高举？何况这些都是细小的血管，最容易堵塞。
9 L3 D: ^6 N5 O, l5 u5 u- {* {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# l9 w7 ~9 D* w+ S5 k( Z/ iwww2.tvboxnow.com
6 ]) i/ P; `, {& rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 高脂牛奶
% y) |; Y7 z' xtvb now,tvbnow,bttvb 牛奶和乳制品堪称最佳蛋白质来源，但它们中间也有区别。 公仔箱論壇% F4 p2 B% K u8 H! O) s( ]4 e2 X1 V8 L
如果是全脂产品，那么还是敬而远之的为好。 公仔箱論壇; R) ^! R1 C# ]$ c8 \
事实上，高脂牛奶及乳制品的危害不亚于肥肉，最糟的是将两者混合，其破坏性效果也许会立竿见影。 tvb now,tvbnow,bttvb. U. b9 p7 Y* S. h
 6 l0 ]% T0 w- p' @) a, V, M! o) ~/ K
) _+ o& I* g z' ]8 qwww2.tvboxnow.com 油炸食物 ! B* Z$ G8 R$ x6 t% q F
在植物油中加氢，可将油转化成固态，其所含脂肪即为反式脂肪。 www2.tvboxnow.com; z/ s) z! [% l
要论破坏度，反式脂肪比饱和脂有过之而无不及。
5 `5 O) h3 E+ x' w# c) D 薯条和其他油炸类食物、饼干、曲奇中都含反式脂肪。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, M/ a: j: l: ]6 N3 \7 L
美国食品药物管理局(FDA)已着手要求所有含有反式脂肪的食品需在标签上注明。 * T! ^- e4 J' y2 w6 t8 I- ]
这些食物我们还是少吃为妙。 ; g% w1 x# j( Y) q
: P% ]: Z- H& c, L( U, @) Stvb now,tvbnow,bttvb 精面粉
1 @6 M# `& |( m$ w1 B) q+ jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) [( [) ^4 H, I2 j5 L. _ I% c1 c 白面包、糖果吃起来味道不错，可如果从营养角度来看，就不是这回事了。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 S! |1 n8 Q( a/ L
在全麦加工成精面包的过程中，锌元素会损失四分之三，而对于性欲的培养和生殖的健康，锌恰恰是至关重要的。 " {+ E" N; C: v& M& |8 V
人体中锌储量最高处也是在前列腺，一份高锌含量的饮食有助于防止前列腺增生。
@2 S4 @" }( j) }! ptvb now,tvbnow,bttvb 黄豆
8 c. Y; K5 ~ Z& H7 C0 e1 \( vtvb now,tvbnow,bttvb tvb now,tvbnow,bttvb+ B% d3 P, ~) ~' u3 M6 F% R
0 b% s# k; f6 w& z) Ztvb now,tvbnow,bttvb
1 {8 o& z$ v& g; ~" Hwww2.tvboxnow.com 黄豆除了富含蛋白质，还有降低胆固醇的功效，对身体很有益。 公仔箱論壇 n2 c7 V: Y( \1 N6 A! {
但近期的相关研究：黄豆是一种含有雌激素特质的食品，过量摄入会提高机体雌激素水平，因而影响到男性性征。 ; a& g, e( h4 y& n
不过不要矫枉过正，要注意是“过量”，只要不是每天大量的摄入，是不会过量的。 |
發表於 2009-8-21 12:43 PM
| 
