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[中式食譜] 燈碗肉[12P]


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9 Q& K2 ]( N! V' U/ A9 ?  f0 Itvb now,tvbnow,bttvb用料:
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0 z" m: H- D8 r( i* {' T* }公仔箱論壇  羊腱子肉四两,大蒜三瓣,香葱两棵,酱油两大匙,醋两大匙,姜一小小块,香油一小匙,清汤一汤勺,料酒一匙,盐适量。
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做法:www2.tvboxnow.com! ^  {' E$ [" Q- W% J

" j( T  R: \, |4 R1、将肉横向切成薄片;姜蒜剁末;葱切碎;淀粉里适量水调成水淀粉。公仔箱論壇& M- l: H$ X/ L, p
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2、锅中放油烧至六成热,下肉片炸呈灯碗状。
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3、捞出控净油。
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( e/ r( \1 L$ X& K8 D% H3 H4、锅中留微量油,下葱姜末煸炒出香味。- I( G4 G% o; J& ]

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3 i0 _* Y; I$ N5、烹入醋、酱油,清汤50毫升、盐、料酒,沸后下炸好的肉片。tvb now,tvbnow,bttvb& ?' I8 i0 z) x  E: x

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6、稍烧后勾芡。tvb now,tvbnow,bttvb4 x- F5 R+ y& E5 L# E

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7、放香油、蒜末,翻匀。
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6 k& U0 Z1 c$ ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8、起锅装盘上桌。
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蒜香味为主公仔箱論壇! E* G" F# b; w& V" B
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哈哈,美味极了
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