. T. p0 ^3 y. Q公仔箱論壇
* S0 v6 I: a( z9 _! {" O+ M
. c9 S+ z; K G, v0 k$ Mwww2.tvboxnow.com用料：
: r/ @( l1 Q7 i/ y7 Q& G) C2 [1 z6 ?
羊腱子肉四两，大蒜三瓣，香葱两棵，酱油两大匙，醋两大匙，姜一小小块，香油一小匙，清汤一汤勺，料酒一匙，盐适量。
! S& |1 N) G4 E7 z$ I+ N5 e公仔箱論壇
; o& Z* |4 z+ k
8 }+ w% w# r: E& h公仔箱論壇; s! ^! C0 c- c0 J
做法：
# f" o7 y* c! ?, N, _, ?$ aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- a3 S/ x5 r: G. o% t( p1、将肉横向切成薄片；姜蒜剁末；葱切碎；淀粉里适量水调成水淀粉。公仔箱論壇0 O% W1 s$ |: X9 G
7 d' f# j2 A1 P+ a6 \
J# Y& N5 z' e6 _
0 {& f& a/ D7 l. P公仔箱論壇2、锅中放油烧至六成热，下肉片炸呈灯碗状。
" m! M$ B4 C$ L" d( f a9 ^0 K) a) q+ H2 w& i
 公仔箱論壇2 f. T. I; s' d3 O
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( g; A0 t0 j! J+ _6 P- n
3、捞出控净油。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 @0 I- D7 V) x/ X
www2.tvboxnow.com7 z3 [: o ]4 K
 " F5 B5 ~+ s4 Q. m
3 a; y% b3 B9 E2 N& Q
4、锅中留微量油，下葱姜末煸炒出香味。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# x. n8 H: ^# i! K. y# a8 @
, l4 n2 }1 C. U/ ~! G
4 H! f' s2 C% |: ^2 m, i# G8 C& z
0 i& I$ G" u* q9 t8 U: {. G C5、烹入醋、酱油，清汤50毫升、盐、料酒，沸后下炸好的肉片。
0 I3 E) N: |, h2 qwww2.tvboxnow.com3 y* B0 x( x0 n" R2 G2 b
 5 j9 I" @+ a( b$ M- r! D- @
1 t, g# B! V- y6、稍烧后勾芡。www2.tvboxnow.com4 k* w8 J" w" Y( F, ]: `
G( s7 G9 B) H" F7 Z- D# A
5 y1 X1 k7 d5 L9 R ~www2.tvboxnow.com
7 y/ b0 l( }) z; W# UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7、放香油、蒜末，翻匀。6 P7 w, j! M6 l6 B( q$ X$ x; y
7 U) p7 i+ `7 p, p* r- H% M; N% I+ i公仔箱論壇1 a# W M( ~0 l* V- `: k0 Q6 d
8、起锅装盘上桌。www2.tvboxnow.com: m1 w% n' @; |# J! @+ W6 W1 z2 u
+ b2 m* ~" [! I公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 w- D8 ?, O% |- d3 I, P# p
www2.tvboxnow.com7 ^; \+ S% t/ x' b* A9 X1 {
蒜香味为主公仔箱論壇4 K- e r+ d7 k3 O
' k6 N8 D! B/ u) u# A RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇! B! h' T4 @/ O7 A$ M' |" b$ c+ ?
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# C# {+ m; y% f
哈哈，美味极了
/ n9 b; Z' [+ s3 P5 x9 `- X6 Xwww2.tvboxnow.com# W1 V( h9 i+ c; v
 tvb now,tvbnow,bttvb2 h* E" W5 Z% ^# r2 M; e; T) M
| 
發表於 2009-8-27 01:12 AM
| 