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材料tvb now,tvbnow,bttvb4 {6 Y+ e# s6 U; F2 g) `4 w6 t+ F
1. 芒果半個(大只計)公仔箱論壇6 y) b6 X; G' x; O1 n4 D; y/ I! t
2. 夏威夷木瓜半個(夏威夷木瓜唔會大個)www2.tvboxnow.com$ J, i8 S( m$ A- A
3. 煙三文魚一包(五片左右)www2.tvboxnow.com2 X4 e/ B5 S7 {5 W& z7 L2 r
4. 羅馬生菜一棵
. s# S; O( b6 M v公仔箱論壇5. 蛋黃醬一大湯匙公仔箱論壇 v" `4 l* V5 o0 f' E
6. 檸檬汁,黑椒,海盬,橄欖油,少許$ I4 L9 @% c& d& A: N$ n
做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 O1 g" O7 K: x! f
1. 芒果,木瓜,生菜切細粒.公仔箱論壇- L5 F4 W9 Y2 P3 g; P7 o4 J2 S
2. 生菜用檸檬汁,黑椒,海盬,橄欖油拌勻.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 w8 r$ B/ V& H7 O
3. 利用芒果核附近的果肉用西隔成汁,加些少檸檬汁備用.
$ s5 S! o! N( Y$ h2 o4 k, ^4. 煙三文魚留兩片放最面,其餘切粒加蛋黃醬檸檬汁奉拌勻.0 y& a/ ~2 T/ c# `1 h0 ~
5. 碟底先放芒果汁,再放模一層一層放上便成.www2.tvboxnow.com4 {( U3 T! \9 L) @ ?4 R+ O/ U! ?
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做左45分鐘,2分半鐘食完 |
發表於 2009-8-27 01:15 AM
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