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發表於 2007-4-3 05:22 PM
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睡觉时禁带六种东西,最后一种最严重,可能致命
人的睡眠是最完整、最系统、最有效的休息方法, tvb now,tvbnow,bttvb) z$ |* [6 b( b& b: E$ M; T9 F' I6 M
8 `$ e9 Z6 j9 g T5 N' X4 ntvb now,tvbnow,bttvb 也是科学养生的重要内容。 公仔箱論壇' H6 v8 g, _" D6 U/ u. c+ X& [
但如果
" {4 C& y7 _% ]$ r( `8 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 忽略了睡眠中的一些细小事情,
0 @; ]' P$ W+ ?tvb now,tvbnow,bttvb 会对健康不利。 . Z; F1 J) i0 D9 ^9 t, r
1 戴「表」睡觉。
; S) l) y% {% B& B# @7 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 有的人喜欢戴着手表睡觉,
1 s; a+ c/ p; T4 X* ^www2.tvboxnow.com 这不仅会缩短手表的使用寿命, ' ^6 O B9 f/ c& t- p
更不利于健康。 www2.tvboxnow.com! `/ U* l$ b7 w8 N t, j% D
因为手表
$ J9 L& J4 A9 q! i3 ` 特别是夜光表有镭辐射,量虽极微, TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; v4 Q0 k! Z# N; K- S D& ?
但专家认为,长时间的积累可导致不良后果。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, c2 b5 ^8 I# a% G
2 戴「牙」睡觉。
, u- ]9 Z* f5 A公仔箱論壇 一些人习惯戴着假牙睡觉,
1 ` Y2 I4 e/ E/ R 往往睡梦中不慎将假牙吞入食道, TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) c2 ~/ G, M' [
假牙的铁钩可能会刺破食道旁的主动脉弓, ' v1 c% @' }9 t3 A8 a3 h
引起大出血甚至危及生命。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 |) i" f) X \/ \8 `( A
因此,戴假牙的人临睡前最好取下假牙清洗干净,
5 r0 O6 n! `; ?5 d* k4 \www2.tvboxnow.com 既有利于口腔卫生,又可安全入眠。 www2.tvboxnow.com3 I; C- k: B \) w
( T3 a1 u- a4 k$ ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3 戴「罩」睡觉。 ; x* r# l @' e6 }+ C
美国夏威夷文明病研究所通过调查5000多位女性发现, 公仔箱論壇7 ~( ^& T+ U% _, R7 o+ c
每天戴乳罩超过12个小时的女人,
. ?5 j( a* @3 O- p, r; t# ]www2.tvboxnow.com 罹患乳腺癌的可能性比短时间戴或根本不戴的人高出20倍以上。
3 V( n$ ?% ?4 }! K E/ O0 \. D 女人戴乳罩是为了展示美或保护乳房,
: X8 H7 `# D: y& w7 a& y1 b, M- E) T公仔箱論壇 而晚上睡觉就没有这个必要了。 tvb now,tvbnow,bttvb0 Y |2 k' [5 m+ {( F+ D( \
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4 带「机」睡觉。
8 k' \# @, P6 L( |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 有的人为了通话方便,晚上睡觉时将手机放在头边。
4 w- }8 F7 V5 u& E6 S* j' d 美国专家詹姆斯.库克指出,各种电子设备, 8 I# F8 d; @ }, D
如彩电、冰箱、手机等在使用和作过程中,
9 c0 l- `( x b 都有大量不同波长和频率的
; ?5 M/ B. {4 b6 V' {公仔箱論壇 电磁波释放出来,
, z( k; V( ^2 T" ?% s, itvb now,tvbnow,bttvb 形成一种电子雾,
& f2 J, N- M. c, t- Mtvb now,tvbnow,bttvb 影响人的神经系统和生理功能的紊乱, TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 j; Y6 E; s V$ ^- D% u
虽然释放量极微,
4 `$ A i: [3 I% f: I; k6 L: m) Q2 O公仔箱論壇 但不可不防。
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& [6 u1 f8 y1 ~3 _( Bwww2.tvboxnow.com 5 带「妆」睡觉。
: ]8 ?/ F2 O7 A: }) Qtvb now,tvbnow,bttvb 有些女性尤其是青年女性, 公仔箱論壇% S6 @ h+ K( ^$ }" g/ l# d
她们往往在睡觉前懒得卸妆。
* n9 L9 n% ^' b4 u& B 须知,带着残妆艳容睡觉, 公仔箱論壇( l; p6 x) P; j5 W
会堵塞你的肌肤毛孔,
! s& G9 f% n2 n! E- l) M8 G4 M% ] 造成汗液分泌障碍, www2.tvboxnow.com) V% m- w5 ~9 u* j7 I
妨碍细胞呼吸, 公仔箱論壇' W; k% @- q7 D6 r; f8 V( |+ ^
长时间下去还会诱发粉刺, TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& `: Z7 ^# i' X* ^& Z, L
损伤容颜。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 O e/ P* P5 c" p$ z
所以,睡前卸妆洗脸很有必要,
4 j- x8 B$ x0 i0 Y2 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 可以及时清除残妆对颜面的刺激, www2.tvboxnow.com7 T& c2 N1 @/ a* U F" L. I
让肌肤得到充分呼吸, + _+ U c) W1 I
仅可保持皮肤的润泽, www2.tvboxnow.com5 [- u b& z# r! P8 g4 P# J1 D. B
还有助于早入梦乡。
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+ I* \/ s1 O: S2 n. l' wtvb now,tvbnow,bttvb 6 带「别人的老婆」睡觉。可能睡醒被别人打死 |
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