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發表於 2007-4-3 05:22 PM
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睡觉时禁带六种东西,最后一种最严重,可能致命
人的睡眠是最完整、最系统、最有效的休息方法， tvb now,tvbnow,bttvb3 h9 f- }& n! s7 Z6 c
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 m& s1 F F: T+ y( W$ z& ?
也是科学养生的重要内容。 tvb now,tvbnow,bttvb: [1 n! j. [" O
但如果 www2.tvboxnow.com' s/ x6 v) ~/ e2 g# U
忽略了睡眠中的一些细小事情，
) \6 y0 r; X4 E) Z2 K2 Y+ W5 f公仔箱論壇 会对健康不利。
/ f# \; u! W2 u' o" w+ T 1 戴「表」睡觉。
& O* x# c( c* J5 N8 U' e1 [" uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 有的人喜欢戴着手表睡觉，
Q4 S5 ^0 P+ c0 E5 t& mtvb now,tvbnow,bttvb 这不仅会缩短手表的使用寿命， www2.tvboxnow.com7 N; R' y6 q$ L
更不利于健康。
8 V/ u. r. g* d7 A. i0 Htvb now,tvbnow,bttvb 因为手表 公仔箱論壇# E. c/ b4 A9 S. x
特别是夜光表有镭辐射，量虽极微， www2.tvboxnow.com: h, p9 |& s% K
但专家认为，长时间的积累可导致不良后果。
t+ m% \9 i/ j! ?$ y公仔箱論壇 2 戴「牙」睡觉。 ( D; x. t8 i% g4 G
一些人习惯戴着假牙睡觉，
% y2 Q7 v* s2 R& z公仔箱論壇 往往睡梦中不慎将假牙吞入食道， 7 ~/ z! O6 P' {( k+ b& R
假牙的铁钩可能会刺破食道旁的主动脉弓， 公仔箱論壇( n1 z' U* V0 k& `
引起大出血甚至危及生命。
* }- b3 e+ R3 D/ htvb now,tvbnow,bttvb 因此，戴假牙的人临睡前最好取下假牙清洗干净，
?+ S! R% v6 X公仔箱論壇 既有利于口腔卫生，又可安全入眠。 tvb now,tvbnow,bttvb/ |9 v1 Q1 y( Z) P8 m" i9 r
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3 戴「罩」睡觉。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 d) F- F4 V/ ?+ O& z" B" b8 O
美国夏威夷文明病研究所通过调查５０００多位女性发现，
8 A; u+ ]2 {# x0 U/ b+ MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 每天戴乳罩超过１２个小时的女人，
3 M/ h5 \5 p8 M 罹患乳腺癌的可能性比短时间戴或根本不戴的人高出２０倍以上。 公仔箱論壇( R, b( F: d; M$ v9 a- c! t: P
女人戴乳罩是为了展示美或保护乳房，
4 z' c3 [: i: {7 K2 G 而晚上睡觉就没有这个必要了。
% |9 x4 L3 A) [! FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! f3 W) ?& @5 r; V 4 带「机」睡觉。
: [% Y7 J K0 d$ ]1 y! S: MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 有的人为了通话方便，晚上睡觉时将手机放在头边。 tvb now,tvbnow,bttvb9 I1 O) l% l. R' f# A6 n2 u& ~
美国专家詹姆斯．库克指出，各种电子设备，
1 R* |) O/ [+ N5 E9 U, B公仔箱論壇 如彩电、冰箱、手机等在使用和作过程中，
^: P5 L1 y: R: Ztvb now,tvbnow,bttvb 都有大量不同波长和频率的
" F( _9 R$ ^2 R4 X+ X+ @ 电磁波释放出来，
: D4 Q4 K% t& h# S, ^2 Y 形成一种电子雾，
! v- ?- F; T+ a; c: x) y7 N 影响人的神经系统和生理功能的紊乱，
$ y; `( g) Q0 l4 N& `) t 虽然释放量极微，
3 s9 Y( ?% @& l& NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 但不可不防。 www2.tvboxnow.com# K7 l- T g& O3 b7 {( N
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5 带「妆」睡觉。 2 B% u3 S' Q& x: D( r4 ]5 A
有些女性尤其是青年女性， 公仔箱論壇4 M- h6 C+ ?- [5 h0 ~5 X8 t
她们往往在睡觉前懒得卸妆。
3 _/ n O, S# |3 w7 u# n公仔箱論壇 须知，带着残妆艳容睡觉，
: m0 `/ k( H; i, R( B8 S( O5 _公仔箱論壇 会堵塞你的肌肤毛孔， + B; i2 J8 [4 R4 r% t# ?" Y
造成汗液分泌障碍， www2.tvboxnow.com* ^9 c& B6 j6 y4 h5 c9 ]; R
妨碍细胞呼吸，
" `$ d0 ~8 x+ G/ \) L" i1 l 长时间下去还会诱发粉刺，
% R+ J7 ]* y: Q# f5 F公仔箱論壇 损伤容颜。
4 H7 n8 M8 z# V" D( T* e) v) ]4 K4 ?tvb now,tvbnow,bttvb 所以，睡前卸妆洗脸很有必要，
# J: _' o( r% \/ m1 W: ltvb now,tvbnow,bttvb 可以及时清除残妆对颜面的刺激，
6 |: g. D5 |1 g# _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 让肌肤得到充分呼吸，
1 t; `% y) j- {8 \4 D) g, ctvb now,tvbnow,bttvb 仅可保持皮肤的润泽， - r3 e# _* s# I- O/ {: s
还有助于早入梦乡。 tvb now,tvbnow,bttvb7 I+ ` Q( V* o2 H3 p! L
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6 带「别人的老婆」睡觉。可能睡醒被别人打死 |
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發表於 2007-4-11 01:02 PM
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