[藥膳] 潤膚止癢粥

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功效：
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補血養肝，滋陰潤燥，止膚癢。
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9 O- t$ M# o# N3 Q2 a, r! ]. q7 }( |www2.tvboxnow.com適應症：www2.tvboxnow.com; A) z' C8 N4 G: P

. t$ |( m* r0 J4 R皮膚乾燥、搔癢脫屑、大便乾燥等屬肝腎不足者。
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+ b& ~6 ?* g1 \8 d9 R公仔箱論壇材料：tvb now,tvbnow,bttvb3 F! Y) k: u2 w# @8 R! c: X
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炙首烏5錢、百合3錢、白果2錢、黃精5錢、紅棗10顆、梗米（糙米）1杯、蜂蜜適量。（4～5天份）tvb now,tvbnow,bttvb3 b# W5 d4 X4 K3 N: t/ x

# n0 E: H- I. d" h; k+ D3 Xtvb now,tvbnow,bttvb做法：
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0 Q$ X) W/ m  l! Swww2.tvboxnow.com1. 將炙首烏、黃精放入紗布袋內。
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2 q2 Z: x  ]( |$ U. c2. 鍋內加12杯水與上述藥材、梗米熬煮成粥，待涼後加入蜂蜜調味後即可食用。

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