材料 % s. f3 M" G- d0 o
淡奶油..........................2湯匙 1 [2 Q6 K' U) {% C( w
洋蔥............................切粒1顆
- ~' F5 z9 t; h1 d! Z. Q- ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛋...............................打散8粒
1 _% H; b4 P& f9 H. R大紅椒..........................切粒1/2杯
0 {! X5 z/ {: z" Ttvb now,tvbnow,bttvb蘑菇............................切粒1/2杯
+ M2 ~4 u5 I/ I3 ~: V1 \6 v# lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。自選乳酪.......................刨絲1/2杯
% ?$ G% O/ s5 D: z: X; D j墨西哥薄烙餅..................4～8塊 www2.tvboxnow.com- @# S3 s! H/ _ ^9 }
% b( j: |7 B ]tvb now,tvbnow,bttvb做法 tvb now,tvbnow,bttvb r& j3 x6 G& d) }0 O
1.用中火加熱煎鍋，放入一些奶油在鍋中，加入洋+ j Z: D8 Q" [$ W* K. b
蔥炒至半透明
4 L- S6 y9 C+ \0 i2.加入辣椒和蘑菇，炒至變軟 www2.tvboxnow.com3 d \' f$ V. w3 U) q6 _( E& q2 d1 p
3.加蛋漿，拌炒至熟，離火，待涼備用 ; ~& Y- K I3 j9 v% C$ ~5 P- s
4.烤爐預熱至攝氏180度/華氏350度/煤氣爐4度烤TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 B4 |% d* u& l! U2 V
盤上擦上一些油
, r; l7 w, f( Q4 ^* x% U7 @' q5.在乾淨的平台上，把薄餅放平，放炒蛋料在中間www2.tvboxnow.com" x9 p/ u- u8 O$ ]
約兩吋闊，灑上起士絲，捲起 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ~8 J7 ]1 X$ }) S- m$ ~
6.把所有蛋料及薄餅完成，蛋捲排在烤盤上，交疊www2.tvboxnow.com: u! d+ w' f P
面自下
1 W, c% J) k; A' g+ cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7.表面灑上餘留的起士絲，蓋上一層錫箔紙 , J4 N: y" E& y+ Q7 O2 ^5 p
8.烤10~15分鐘或起士融化即可 - N# m3 T) Z5 [$ A, x
9.可依喜好配上酸奶油或燻鮭魚一起上桌 |
發表於 2007-4-6 12:31 PM
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