材料：tvb now,tvbnow,bttvb5 V3 K: b; D- S8 y3 Q$ C" j
特级肋排(320克)、红茶包(4包)、八角(2粒)、柠檬(半只)、姜(2片)、(1根)/ }6 F; `/ O; p
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腌料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) h; s2 F- d3 O: J% _
料酒(2汤匙)、酱油(2汤匙)、生粉(2汤匙)、鸡粉(1/2汤匙)、姜(3片)
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调料：
, l: l6 c6 H6 g9 z, X: C' Otvb now,tvbnow,bttvb 油(3汤匙)、白糖(1/5汤匙- o- k A+ ]: A" z9 o& B
7 m% _- j' F- D5 ~! fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb: f& s9 e. A5 k5 g" `$ {6 z+ B( I
做法：tvb now,tvbnow,bttvb9 X o! H' U8 w4 R s
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1 洗净排骨，斩成5厘米的段，加入2汤匙料酒、2汤匙酱油、2汤匙生粉、1/2汤匙鸡粉和姜片抓匀，腌制30分。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" o) |4 [+ W" k8 D0 `
6 q% X, w% D5 x: g/ D公仔箱論壇 2 柠檬皮切细丝，切成末，姜切成片；红茶包用3杯开水泡用。
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2 O8 q5 j2 v5 Wwww2.tvboxnow.com 3 烧热3汤匙油，炒香末、姜片、八角和柠檬皮丝，倒入排骨开大火拌炒3分。公仔箱論壇: A( {$ _3 q4 A+ G: q( t$ p* Y, I
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4 炒至排骨肉色白，将排骨盛入砂锅内。公仔箱論壇1 M& W; R9 U* K$ X; E8 F
" d6 r# Z, s* l6 {2 d& K F- b公仔箱論壇 5 注入3杯红茶水搅拌均匀，加大火煮至沸腾后，改小火炖煮45分，直至排骨软烂入味。
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6 开大火收至汤汁近干，加入1/5汤匙白糖吊味，即可上碟。 |
發表於 2009-9-16 01:19 AM
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