材料：
# y7 w) A/ i+ X9 Y 特级肋排(320克)、红茶包(4包)、八角(2粒)、柠檬(半只)、姜(2片)、(1根)
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腌料：
$ ~3 Y: q2 a, x; e3 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 料酒(2汤匙)、酱油(2汤匙)、生粉(2汤匙)、鸡粉(1/2汤匙)、姜(3片)$ S8 f7 `0 F& S* o8 U" {: y
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调料：7 C+ P3 D7 h9 m5 [) j" ^
油(3汤匙)、白糖(1/5汤匙: g# l0 W' @+ Y( c3 t* G. }
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做法：
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1 洗净排骨，斩成5厘米的段，加入2汤匙料酒、2汤匙酱油、2汤匙生粉、1/2汤匙鸡粉和姜片抓匀，腌制30分。tvb now,tvbnow,bttvb. p# h) ~, [8 T+ Y% s
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2 柠檬皮切细丝，切成末，姜切成片；红茶包用3杯开水泡用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 [4 L6 P) t% v! x3 T% i& G
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3 烧热3汤匙油，炒香末、姜片、八角和柠檬皮丝，倒入排骨开大火拌炒3分。$ S6 N1 Z8 C) o# L# ^, _
3 [4 ^! @5 c0 }1 S8 ~ 4 炒至排骨肉色白，将排骨盛入砂锅内。
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% y8 M7 P& _6 t9 N! ^" vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5 注入3杯红茶水搅拌均匀，加大火煮至沸腾后，改小火炖煮45分，直至排骨软烂入味。
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6 开大火收至汤汁近干，加入1/5汤匙白糖吊味，即可上碟。 |
發表於 2009-9-16 01:19 AM
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