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二十二頭南非罐頭鮑魚 4隻、泰國柚皮 4件、小棠菜 4棵、老雞 1隻、金華火腿 1両、老抽少許柚皮www2.tvboxnow.com1 I% V( O4 i% Q, U8 N% M
& N" H4 X; o O4 [& f湯料4 J8 Q+ l' P1 }
鯪魚 1條、唐排 1/2斤、金華火腿 5錢、糖/鹽/雞粉各少許、陳皮 1小片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 d* ]; Y3 a2 ^/ d8 Y
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調味料! N$ b* q; R C9 c3 E. E/ Y
蠔油/雞粉/糖各少許
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做法www2.tvboxnow.com5 h" Y3 S9 b, d9 R- M; G( v7 ?
1.將罐頭鮑原罐放入蒸籠中蒸 4小時，然後取出鮑魚，與老雞一起放入鑊用細火燜4小時，見汁收乾後，再加金華火腿及老抽煮個半鐘，加調味料煮至稠身後盛起。2公仔箱論壇9 `* f* S- [ o
5 E: T$ t4 w8 W" Q" lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。.柚皮浸水2小時，榨乾水後再啤水，重複此動作兩至三次，才可去除澀味。: @; }+ q" ]/ R2 }: M
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3.鯪魚起肉剁成膠，放入鑊用中火將兩邊煎香。燒滾一鍋水，放入鯪魚肉、唐排及金華火腿，煮至湯成奶白色及魚肉煮爛，然後加糖、鹽、雞粉、陳皮及柚皮煮半小時。tvb now,tvbnow,bttvb+ q% f/ M0 ~) u1 O* m+ l
6 I, K( A2 C* [& g: z- xwww2.tvboxnow.com4.將柚皮放上碟，鮑魚放上面，淋上燜鮑魚的汁，旁邊放已灼熟的小棠菜即成。8 W. \1 M* ~5 _8 V' \
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貼士
9 V7 }& y; K% V8 y; Utvb now,tvbnow,bttvb泰國柚皮較厚肉，可在水果店買到。要去除澀味，記得要重複榨乾水及啤水的動作。 |
發表於 2009-9-18 01:21 PM
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