= 材料 =
$ v8 c; E" u* \. y8 X( X$ f; k/ w7 _8 e公仔箱論壇木瓜 (切粒) - 1杯tvb now,tvbnow,bttvb1 K% V/ A* d7 C; B; R
牛奶 - 1 1/2杯
. V1 o9 c% h8 ~. N% C糖 - 1/3杯
" D, z4 {$ A- u3 @0 I- N熱水 - 1/4杯
+ f# i) `8 C) @# u, _/ t5 j檸檬汁 - 2湯匙
. U7 h' b% z0 R& a8 i8 e5 i jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。魚膠粉 - 1湯匙
$ R5 {, n8 G7 z; A& K& u4 d" oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www2.tvboxnow.com. q% @( o4 h; G2 C: v0 S
= 做法 =9 |. p1 o h% v
1. 魚膠粉加入熱水中溶解，加入糖拌勻。) C o5 M: T/ h" j' u1 c* w
2. 將牛奶加熱。' z6 x$ x0 |% P" e) K" C
3. 將 (2) 加入於 (1) 內，拌勻，加入檸檬汁和木瓜粒，再拌勻。
+ s8 A* g- V: V) \ h+ Hwww2.tvboxnow.com4. (3) 倒入糕盤內，放進雪櫃至凝結，切小塊即可食用。www2.tvboxnow.com5 C- `4 B1 t2 q( v
, V5 a, A+ C. H8 U# M) g% O- T= 營養小貼士 =0 n2 v F4 ~, j* D/ T+ V2 q4 k
一杯木瓜已含有 86 毫克的維他命C，足夠一天所需，是預防感冒的恩物。 |
發表於 2009-9-21 02:55 AM
| 
