用料:五香豆干200克,红泡椒4个,蒜苗2条,生姜、生抽、豆瓣酱各适量；
& v3 K. P& T8 z, ?+ k9 g1 \公仔箱論壇公仔箱論壇/ H7 e; t P' H3 I o s+ t
2 h/ I- X+ l% p1 Y
' W$ w4 o% z" |3 w! _$ d公仔箱論壇 做法：tvb now,tvbnow,bttvb4 }3 {/ p1 X8 y! v$ e' c1 U, f
) Y/ A8 u- H6 w/ B6 z9 k+ o8 D 1.香干洗净后擦干表面的水分,切成约2毫米厚的片;泡椒切成圈,蒜苗洗净切成段;生姜切丝;
" e$ p4 C N3 ~$ O6 Itvb now,tvbnow,bttvb% U' t/ Z/ p( K% k) ~
2.起油锅,放入泡椒与姜丝,将其煸出辣味;
% Q; J0 `. s5 L4 @! K1 o# atvb now,tvbnow,bttvb" K+ e9 C# C+ v( d4 e# g
3.放入香干,小心翻炒约一分钟左右后放入适量的豆瓣酱,炒出红油;
2 X8 V: r* J# G/ r" ~tvb now,tvbnow,bttvb
- n/ s6 a4 y/ \; { 4.再加入蒜苗、少许盐及生抽,炒至蒜苗断生即可.www2.tvboxnow.com1 [1 [$ M; J5 E2 F2 N
# g# ~( E% X5 K! {
) R# e* \/ q$ v2 I3 {2 t) _: qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www2.tvboxnow.com; }% f* L8 D+ ^$ K
 7 \" E) @( ?1 g9 H/ J7 E. o
5 N( E4 R8 A( ~3 X4 W( M/ ewww2.tvboxnow.com 
5 F+ l- N7 e' I$ C9 ~1 K) T公仔箱論壇公仔箱論壇! R" u( N$ o/ u5 _0 C `8 P9 g" r
 公仔箱論壇9 z6 C I( L t" W- b8 b P) v. b& e
* O: `7 n* {! r2 M公仔箱論壇 
~- ~3 b' J% C& u. x' j8 U6 E2 j7 B6 C" y/ K4 r
 www2.tvboxnow.com4 i$ V* C! a+ W T' V- p
4 M9 k/ o; x% \ 
% `0 V7 ?6 W. _3 rwww2.tvboxnow.com
$ }3 o. N4 f# G! A公仔箱論壇  $ Q! g# C! _' Q( P, o
( {1 r" }9 S. r, Mwww2.tvboxnow.com  * w L7 O3 T) O* @3 o+ H
' |$ |0 X: N5 Z! V5 q公仔箱論壇 小提示:豆瓣酱与泡椒里都有盐分,所以加盐需谨慎.
P' g* p2 A2 o. M
! {" B- G8 R) d. d1 ?4 G* `" @  |
發表於 2009-9-22 02:36 AM
| 
