返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 泰式紅咖喱牛肉

        * O8 F- g# G+ e' e; @: g
www2.tvboxnow.com6 O, d! O4 J$ K6 ~' g; T) L, J" y
材料
( y5 W' D$ ]3 j! W& \( D# Uwww2.tvboxnow.com牛肋條 500克、番茄 2個、九層塔 10片、乾葱 4粒、紅咖喱膏 2湯匙、水 2碗、薑 1片調味料:魚露 1湯匙、糖/胡椒粉/蒜茸各 1茶匙、鹽 1/3茶匙( J+ u4 w4 P' n2 j6 m9 V

1 ^0 X/ G: q1 U9 u
2 C2 A. S+ s$ _6 R做法
( J& N: X: J  J+ f7 ], I: Z3 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將牛肋條洗淨,燒滾一鍋水,加片薑及牛肋條放入汆水,然後切小段。( h, t2 ^8 T# c0 j' j
www2.tvboxnow.com5 G0 Z: G% N8 P. n% |! b6 n
2.番茄洗淨去蒂切片。以中小火燒熱鑊加油,爆香乾葱及紅咖喱膏,加牛肋條炒勻,再加魚露、糖、胡椒粉、少許水、蒜茸及鹽調味煮勻,再加 2碗水,轉慢火燜 1小時。
& [3 F- _# D5 T  H2 i4 o7 [, bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; U9 }" J# t; D! ]! z/ ~! o  W" f0 x公仔箱論壇3.然後加番茄再燜10分鐘,撒下九層塔,熄火炒勻即完成。
0 q4 e5 d6 V9 e9 D* ftvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- u% z; k- D8 ~4 S
公仔箱論壇7 J& D& O: U* a5 K% `8 Z
貼士
* e6 K0 s% N" S6 n8 V4 b2 ^tvb now,tvbnow,bttvb紅咖喱膏是泰國人喜愛的醬料,成份包括紅辣椒、乾葱頭及蝦醬,顏色較紅,味道也較辣,咖喱粉可促進人體排汗、驅寒、健胃、去痰,並有效增進食慾。
* f- Z; _4 e) _2 i9 }7 ^6 P
thank
返回列表