近年来国内外科学研究证明，高血压、中风、肝硬化、癌肿、肝炎、糖尿病等多种疾病，都与体内器官、血液等所受到的各种污染毒害有关。常吃以下食物能有效清除人体有毒物质： - S: x. w$ L0 c' u
! R$ {$ o5 _5 x& d2 e5 s# y' N. e1、菌类食物
9 g( X! R2 S6 y$ D; ]: ?% lwww2.tvboxnow.com公仔箱論壇$ d8 P% z3 B( J6 I( b# [
如黑木耳、银耳、蘑菇、香菇等。这些菌类含有丰富的硒。经常服用可降血压、降胆固醇、防止血管硬化、提高机体免疫功能，增加体内免疫球蛋白的含量，兴奋骨髓造血功能及滑肠、洁血、解毒、增智等。
0 F# `; O) A) x( ]) k1 t7 l @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 n3 a) E* ]" @# T1 X' l* }0 F1 m% b2 Dwww2.tvboxnow.com2、海带 tvb now,tvbnow,bttvb @; D5 u# U0 ~, u
公仔箱論壇2 \5 Y3 P1 T) P" ]5 Q
海带中的褐藻胶有治疗动脉硬化，阻止人体吸收铅、镉等重金属和排除人体内的放射性无素的作用。褐藻胶因含水率高，在肠内能形成凝胶状物质，故有助于排除毒素物质，并可防止便秘和肠癌的发生。
6 D e0 d, P9 p/ x
( ~5 Y" L) X& V4 @+ K$ \7 V3、猪血 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) y# {) e2 l/ ?7 _' [* ?' z$ [
www2.tvboxnow.com6 X0 ]# ^7 V( t; j8 \
猪血的血浆蛋白经胃酸和消化液分解后，能产生一种有润肠作用和解毒作用的物质。这种物质可与粘附于胃肠壁的粉尘、有害金属微粒等发生化学反应，从而使这些有毒有害物排出体外。
8 c' a1 }$ k/ F公仔箱論壇9 A8 f, d! r4 Z3 M/ z( \. B5 T
4、鲜果汁和菜汁
3 c3 B e( j2 Lwww2.tvboxnow.com
; Y3 K) {* z, ~% v; ~tvb now,tvbnow,bttvb鲜果汁和菜汁进入人体可使血液呈碱性，从而将积聚在细胞中的毒素溶解，然后排出体外。 ( O2 R: n& I5 O7 W" i; X- e- C9 }
3 h" x1 x1 b6 w3 K5、含胡萝卜素较多的食物 7 M2 q5 l/ Y c+ s; H
www2.tvboxnow.com; x% U* F: K1 `& W# D
这类食物有紫菜、倭瓜、甜瓜、胡萝卜、柑、红薯、南瓜、柿子、木瓜、甘兰、橙子、肝、牛奶、蛋黄、鱼类等。 公仔箱論壇1 h2 j, S' ?& l# B) N; J
9 N# ], ~) i, u6、绿豆 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ~0 I w8 h; ~" h# P5 x6 u' N
& {' {8 B8 k& u绿豆可解酒毒、野菌毒、砒霜毒、有机磷农药毒、铅毒、丹石毒、鼠药毒等。中医认为绿豆可解百毒，能帮助体内毒物的排泄，促进机体的正常代谢。 |
發表於 2007-4-11 06:43 AM
| 
發表於 2007-5-26 10:21 PM
| 
