近年来国内外科学研究证明，高血压、中风、肝硬化、癌肿、肝炎、糖尿病等多种疾病，都与体内器官、血液等所受到的各种污染毒害有关。常吃以下食物能有效清除人体有毒物质：
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1、菌类食物
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8 L5 N8 r6 w: S7 Awww2.tvboxnow.com如黑木耳、银耳、蘑菇、香菇等。这些菌类含有丰富的硒。经常服用可降血压、降胆固醇、防止血管硬化、提高机体免疫功能，增加体内免疫球蛋白的含量，兴奋骨髓造血功能及滑肠、洁血、解毒、增智等。 公仔箱論壇/ U8 }0 i. L2 [! o
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2、海带 公仔箱論壇$ |7 z6 n: Q# j& U* F% s0 b6 \4 H
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海带中的褐藻胶有治疗动脉硬化，阻止人体吸收铅、镉等重金属和排除人体内的放射性无素的作用。褐藻胶因含水率高，在肠内能形成凝胶状物质，故有助于排除毒素物质，并可防止便秘和肠癌的发生。 www2.tvboxnow.com. E- C0 x0 p# o8 i7 p5 [1 ~
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3、猪血 2 c S' j; @( p) F5 k
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猪血的血浆蛋白经胃酸和消化液分解后，能产生一种有润肠作用和解毒作用的物质。这种物质可与粘附于胃肠壁的粉尘、有害金属微粒等发生化学反应，从而使这些有毒有害物排出体外。 公仔箱論壇5 {: Q( P0 ?: ~9 Q
, S0 C* w+ H4 u3 y, P3 k, m公仔箱論壇4、鲜果汁和菜汁 www2.tvboxnow.com6 N" W1 [+ Y6 a' V- w1 T% T
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鲜果汁和菜汁进入人体可使血液呈碱性，从而将积聚在细胞中的毒素溶解，然后排出体外。 公仔箱論壇& |; F& ^2 n, ?3 k. A3 T1 a( v2 r
% ]% {# a; T. S- {% R公仔箱論壇5、含胡萝卜素较多的食物 9 B6 W- ~% }( [, @. Z& W a. ^; R
! C, o" {8 u& w4 }# D' K9 Awww2.tvboxnow.com这类食物有紫菜、倭瓜、甜瓜、胡萝卜、柑、红薯、南瓜、柿子、木瓜、甘兰、橙子、肝、牛奶、蛋黄、鱼类等。 www2.tvboxnow.com: f9 z$ ~; t- b
. E; d% }/ x: Z" y公仔箱論壇6、绿豆
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5 w- x2 u/ U1 W# d绿豆可解酒毒、野菌毒、砒霜毒、有机磷农药毒、铅毒、丹石毒、鼠药毒等。中医认为绿豆可解百毒，能帮助体内毒物的排泄，促进机体的正常代谢。 |
發表於 2007-4-11 06:43 AM
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發表於 2007-5-26 10:21 PM
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