准备时间：10分钟TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) @: b, A+ A2 D" d
烹饪时间：2分钟1 {( B N- z1 [: \9 |% [# _, _$ m
特色：
! A- H5 F0 T% L5 s* w$ iwww2.tvboxnow.com 艳红的、翡翠的、多汁的、鲜嫩的，统统放进盘子，淋上秘制油醋沙拉酱———只要创意够好，配色强劲，再不会下厨房的职业女性，也能凭一盆沙拉，立时变身优雅女主人。
0 l+ `' ]2 ` u' B7 G" \ 用料：
% O6 n7 E0 Q2 Y: Atvb now,tvbnow,bttvb 奇异果 2个公仔箱論壇' R4 h) b; ^9 O) f9 Z9 l: u" B
红椒 1个公仔箱論壇& T I' h7 u4 w' [
黄椒 1个
- N. o0 D+ k! U' s" C 洋葱 1/2棵& Y' N" j- B* Q, M4 R4 L! b- G- U
橄榄油 30ml
. @( S) d" `7 l( I" u& O. a# P$ B* etvb now,tvbnow,bttvb 白兰地 1茶匙(5ml)
& A7 E3 y& s/ y# `) F, [1 E! O公仔箱論壇 白醋、糖 适量
4 ]$ v( t" a4 W% F1 itvb now,tvbnow,bttvb 做法：, _. O8 z2 b- [; `5 ~
1. 洋葱、红、黄椒切片，用开水烫一下。奇异果切片。白兰地、橄榄油混合白醋和适量糖，做成油醋汁。
u1 S+ _. P6 X" }$ s 2. 准备一个大碗，将所有准备好的蔬菜倒入，加适量油醋汁，拌匀即可。公仔箱論壇7 o7 f2 s$ q6 F
小贴士：www2.tvboxnow.com/ p1 ?( J( \+ ?- c# ?" C( \
奇异果有“水果之王”的美誉，它的钙含量是 苹果的17倍，香蕉的4倍，维生素C的含量是柳橙的2倍。每日2颗奇异果，轻松在家美容颜。; `' f6 A. R. r4 |0 r/ {3 G
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發表於 2007-4-11 06:46 AM
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