材料:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) O3 s2 {* W4 f* h* `8 i
1.台灣黃金雞雞胸肉 2片
- K+ G7 _2 t5 n4 ~7 A, s6 R: uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.豆苗 10葉
2 l8 F$ k+ S* S( m: q& J3.金華火腿 6~8薄片
* P" x; i" l6 c2 H) f, a7 e5 ~公仔箱論壇4.香菇 8朵www2.tvboxnow.com# e& v; x) P8 \' B
5.油 4碗tvb now,tvbnow,bttvb/ ]+ P P o8 D8 @
6.蔥花 1根
8 p( I8 f9 F2 C$ W- Y: a7.薑末 1茶匙
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! `3 c3 E. I6 r! H0 ?調味料：7 d% t+ F8 j0 D; G( h5 q4 { a' [9 `, a
1. 鹽 1/3茶匙
) F, D6 ?5 W g, g7 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 紹興酒 1匙tvb now,tvbnow,bttvb. ~, {7 h* O! f8 y* U- @
3. 蛋白 2粒tvb now,tvbnow,bttvb9 W! v* j0 O3 k3 d3 k/ a% G
4. 豬油 1匙
3 f. j" [, Y& Q- ptvb now,tvbnow,bttvb5. 白胡椒粉 少許3 O2 ^* D) i' O) @) u/ o) N( P
6. 芡粉 少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* `, ?% Z0 r1 ^( n4 Q0 z6 j
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 A) H; F+ g) G
做法:
* c8 q5 c0 Z8 q: L% {* ~公仔箱論壇1. 豆苗10葉及金華火腿和香茹用85?C油鍋，泡熟約1分半鐘，撈起，濾乾。www2.tvboxnow.com, I" q% E1 }# B
2. 蔥花爆香後及薑末，倒進容器。! q" u" ?2 G: N. u+ x+ x$ ~
3. 二片台灣黃金雞雞胸肉切碎呈細狀，放入鍋中炒及蔥花和薑 末，倒進1/3茶匙及1匙酒，使台灣黃金雞雞胸肉一起攪拌，倒進3匙水，
9 Q) E, S9 j! _5 {: d公仔箱論壇使台灣黃金雞雞胸肉吃進調味料再加入2顆蛋白及太白粉快炒1分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb' s9 W! Y/ T2 M1 Q! S* D
4. 放進香菇及紹興酒慢炒30秒，灑上白胡椒粉。www2.tvboxnow.com7 ^7 t* I6 |+ R" V3 P j* i
5. 起鍋，裝盤。 |
發表於 2007-4-11 12:38 PM
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