銀波 ( 素魚 )
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* P1 u& X5 V+ B! z& x材料 INGREDIENT
9 j' r) V) i3 K: _: D/ XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ i* |( P& b2 {$ x, m4 C' t6 \公仔箱論壇豆包---------------- 300公克 公仔箱論壇- U' C2 q5 N7 |; k& ?3 @% w
紫菜片------------------- 1張
# Z4 ~+ h; f4 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豆皮----------------------- 1張 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! i# i1 B% E; p! s" R
麵糊：
' I. q/ \5 X' y1 b, D5 Ytvb now,tvbnow,bttvb麵粉-------------------- 1湯匙 tvb now,tvbnow,bttvb( i0 v. H0 j4 r6 U
水 -------------------- 1湯匙 公仔箱論壇% \& G* |: T4 H6 m, }4 v
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7 F0 q s- L, z2 M0 X& r: {% T/ MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料 SAUCE
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' E, F0 X. h$ `tvb now,tvbnow,bttvb醬油膏------------- 1/2湯匙
@+ d, G* w, P5 j$ E" a) K鹽-------------------- 1/2小匙 www2.tvboxnow.com) s: O6 ?6 R) ~( J% _5 k
五香粉------------- 1/2小匙
4 B! p" Q' w! lwww2.tvboxnow.com黑胡椒------------- 1/2小匙
+ ^" n4 e2 C$ H3 b7 I+ o7 @$ m7 P太白粉---------------- 1湯匙 tvb now,tvbnow,bttvb7 M" n) u6 l( i8 ?9 r1 R) k
奶粉------------------- 1湯匙
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[6 K5 Q% w9 b' [, }2 Ftvb now,tvbnow,bttvb作法 METHODS
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. k$ T2 j0 c5 g$ _4 c7 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 豆包先入中溫油鍋中稍炸一下，撈出切絲，加入調味料拌勻。
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9 E/ T, |" V ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 取1張豆皮抹上麵糊，舖上紫菜片，放入已拌好之豆包，右手先捲起如魚尾型，左手再折起包好，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' v, Q. f* @3 `+ [; x5 W: d: ], q3 d" X
邊緣塗麵糊，捲起彎曲如魚型，放在抹油托盤，上蒸籠蒸10分鐘，取出待涼後，在魚背上斜切8公仔箱論壇! P y4 Z' J0 e2 n) u
刀，投入中溫油鍋中小火炸呈金黃色撈起即成。
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‧摘錄自‧《護生素食》第一輯‧中級Ａ班食譜 ／饒秋霞著 |
發表於 2009-9-29 01:13 PM
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