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[中式食譜] 泡椒泥鰍


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7 G. a' E2 `5 ^" Ttvb now,tvbnow,bttvb泥鳅(清水養了兩天去頭腹,水時幾滴油)。泡椒,野山椒,醪糟,薑蒜。tvb now,tvbnow,bttvb  W# ?; r& y# u% H! a/ j: N5 C% l: ]
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做法:
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8 I& j! z! Z1 d7 I) R; o8 ^5 awww2.tvboxnow.com    1、泡椒山椒薑蒜切末,tvb now,tvbnow,bttvb& D9 p# o2 H) l9 C8 Q3 N5 A

- o4 p; ?0 _: t4 n4 {' R    2、鍋内放油下材料1炒香3 v: P2 U# c3 ~& Q- ]
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    3、下泥鳅煸炒片刻www2.tvboxnow.com6 }6 T* P, v. z: N! l  H
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    4、倒一點泡山椒的水、料酒
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    5、放醪糟
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燒四五分鐘後調味,不宜久燒,泥鳅易爛,我就稍微多燒了一會。
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泥鳅鮮嫩,泡椒味濃,典型的川味菜,據說還美容養顔(現在什麽都要加上美養顔?)
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* O8 t. C" f- C+ @; s. Ktvb now,tvbnow,bttvb再介紹一個給小孩子或者老年人的做法,豆腐豆漿泥鳅
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# Z$ j, \' D! c( Iwww2.tvboxnow.com油内熱油後少許薑蒜爆香下泥鳅略炒,摻入豆漿,燒開後加豆腐煮熟即可。強身健體,適合老人小孩和身體虛弱的人。
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