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肉絲100克* U4 }$ u/ Q! M6 c$ h# E
劍筍300克
: {, h, D' e$ Otvb now,tvbnow,bttvb蔥1支www2.tvboxnow.com5 D( g/ r7 L4 y# t7 D, l9 K
薑末1茶匙
1 r0 |5 I! e" a; P* e( l+ _www2.tvboxnow.com辣椒2支tvb now,tvbnow,bttvb* s$ I$ L! |4 s- J% U' j
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( t( F' j5 z+ OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【作法】: # K8 q1 {1 b5 Z/ Y/ T/ H
2 [1 e2 U; c, Q3 K公仔箱論壇1.醬油1/2大匙.太白粉1茶匙.水2大匙.
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/ U" l+ @) ~( c. K* q8 ?公仔箱論壇2.黃豆醬1大匙.糖1/4茶匙.水1/3杯.tvb now,tvbnow,bttvb' Y- g% n' F3 X& r
( J) S e8 L6 X8 k: T3.太白粉水適量.麻油數滴.公仔箱論壇4 \& D6 Z, V. ~$ r3 z+ \
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1.肉絲用醃肉廖醃20分. 2.蔥切段.辣椒切斜段.www2.tvboxnow.com* T8 [7 T A/ B6 Y8 x& M4 R* S
6 t6 O: l$ R; Y5 `; V0 Q公仔箱論壇3劍筍用滾水川燙20秒中撈出. 4.用2大匙油先炒肉絲和薑末.
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, W s4 W( {. T加入蔥段和辣椒炒香.再加入調味料(2).公仔箱論壇 [$ `# ?( w% D- l* t j- B! m
* A: y' D* w! Q, x% qtvb now,tvbnow,bttvb5.加入劍筍炒勻.燒約1~2分.可淋上少許太白粉水勾薄芡.滴下麻油就可起鍋. |