【材料】：
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1 E9 _7 ?- B/ ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。肉絲100克
2 a$ s$ `* L, zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。劍筍300克2 z6 W& u6 N/ m
蔥1支0 D0 ?6 u3 C, C* G( Y: j; I, G& w4 D
薑末1茶匙
. c0 u. @) m5 M公仔箱論壇辣椒2支
8 V5 d( F5 M! o2 |3 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( x5 ?$ }, ?+ c, Q: i9 U0 K1 A& W
: s( D+ b* A; q3 r8 ]tvb now,tvbnow,bttvb【作法】： 1 V* V0 ]8 l9 N5 x
7 T0 P, _. m7 k+ x) lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.醬油1/2大匙.太白粉1茶匙.水2大匙.www2.tvboxnow.com O1 O' M- g4 U) Z4 k# i
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& w9 A3 ^- B! O$ g( U% \4 N
2.黃豆醬1大匙.糖1/4茶匙.水1/3杯.tvb now,tvbnow,bttvb) p5 S) L' `& L0 q- q( a4 s
+ @, R- ^1 x$ F* Ywww2.tvboxnow.com3.太白粉水適量.麻油數滴.
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1.肉絲用醃肉廖醃20分. 2.蔥切段.辣椒切斜段.tvb now,tvbnow,bttvb. M+ J! n8 \& Q, H% Z% A1 h2 y
) d1 m! t- W. t, [3劍筍用滾水川燙20秒中撈出. 4.用2大匙油先炒肉絲和薑末.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ~5 S/ y, Z/ V7 }: @5 R
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加入蔥段和辣椒炒香.再加入調味料(2).公仔箱論壇/ P+ k5 {& G7 e: a6 ~5 C4 B
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5.加入劍筍炒勻.燒約1~2分.可淋上少許太白粉水勾薄芡.滴下麻油就可起鍋. |
發表於 2007-4-13 12:07 AM
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