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, n1 ~ t# z+ A; G! Cwww2.tvboxnow.com【材料】： ! n1 |. m4 s3 [1 n/ N4 v* c' `
無 骨 雞 胸 肉 450 克 、 溶 牛 油 2 湯 匙
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* T/ ]8 n, R, z; D4 @5 R5 ^7 ^tvb now,tvbnow,bttvb調 味 料 ： 全 麥 麵 包 碎 1/2 杯 、 蒜 粉 1/2 茶 匙 、 鹽 / 牛 至 碎 / 百 里 香 碎 / 迷 迭 香 碎 各 1/4 茶 匙
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3 J$ z5 W6 P- P公仔箱論壇【作法】： www2.tvboxnow.com8 J+ D' L' ?% l
雞 肉 塗 牛 油 再 沾 上 混 合 好 的 調 味 料 ； 放 進 已 預 熱 至 165 ℃ 的 焗 爐 焗 20 分 鐘 。 www2.tvboxnow.com3 d: A2 u! d7 i
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【其他】：
! ^* R! e- b D4 b0 r( u- f. O雞 肉 提 供 蛋 白 質 及 胺 基 酸 ， 牛 至 可 吸 走 雞 肉 不 良 的 動 物 油 ； 百 里 香 可 增 強 記 憶 ； 迷 迭 香 更 能 速 進 循 環 系 統 。 |
發表於 2007-4-13 12:10 AM
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