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; [' L, ~) U' h2 I; q3 d; x0 V' `材料www2.tvboxnow.com4 M7 e% `1 I, F0 D# i4 a
鮮魷 1隻、炒麪餅 2個、葱段/韭黃/薑絲各 4湯匙、麻油/胡椒粉少許、生抽 1湯匙、老抽 1/2湯匙、蠔油 1湯匙、糖 1/2茶匙、蝦子適量
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5 g: D6 M' [$ mwww2.tvboxnow.com做法
# [# h2 k; `, L5 y4 r8 d! k) T D1.煲滾水下炒麪餅煮至散開，撈起浸冰水。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ?" H* P. F8 W, d8 B# l* ` E' c
3 M: _, v9 c8 Q$ `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.鮮魷花，切細件後汆水。tvb now,tvbnow,bttvb( W, m2 k+ g3 R- J# l$ s
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3.燒熱鑊下麻油，爆香葱段、薑絲及韭黃，然後加炒麪及鮮魷炒勻，再下胡椒粉、生抽、老抽、糖及蠔油炒勻上碟。/ A+ G G# c( R b1 ]6 Z
3 _9 a) ]. K4 Y6 k; o# lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.撒上已炒香的蝦子即成。公仔箱論壇1 M7 R m4 L! D* P
6 X% i9 f# I0 V% |) aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ E% ~& l$ @' p: n$ W
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& l9 f% H, n8 Nwww2.tvboxnow.com炒麪散開後就要即撈起浸冰水，炒出來才會煙韌爽口。 |
發表於 2009-10-2 01:20 PM
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發表於 2009-10-2 06:54 PM
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