材料
1 X$ n, V- ~4 i! o2 C霸 王 花 1 兩TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 c8 ?( o& e6 H4 O, T/ D% R
無 花 果 4 粒3 Q9 l# h3 X" Y0 S3 F
蜜 棗 6 粒
. W- S% L1 Q( F- B, q% s公仔箱論壇瘦 肉 1 / 2 斤% F4 D6 u1 l; ~* B: W# o. K
南 北 杏 少 許
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" n( P# V; X( w6 I$ V' @. [做法
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9 o0 q% E7 |! G2 `霸 王 花 浸 軟 洗 淨 ， 擰 乾 水 份 切 段 。 # a5 ?4 s3 R% q3 n3 w# m9 l, R
略 沖 洗 無 花 果 、 蜜 棗 及 南 北 杏 。 ' w/ z1 R5 g# A3 z0 y, s% Q9 H; z
瘦 肉 出 水 洗 淨 。
4 k9 e9 S# P' t% t4 y鍋 注 入 適 量 清 水 煲 滾 ， 放 入 所 有 材 料 煲 滾 ， 轉 慢 火 煲 3 個 小 時 ， 用 鹽 調 味 ， 即 可 飲 。 |
發表於 2007-4-13 01:05 PM
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