材料
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無 花 果 4 粒
2 c: G/ f- }) ^# |( _蜜 棗 6 粒
; f) f: L" b0 ]: r# W( Htvb now,tvbnow,bttvb瘦 肉 1 / 2 斤www2.tvboxnow.com- T0 U% l* h$ i% l
南 北 杏 少 許
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做法
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霸 王 花 浸 軟 洗 淨 , 擰 乾 水 份 切 段 。 / l/ m4 C% L9 X: Q4 l- d! E
略 沖 洗 無 花 果 、 蜜 棗 及 南 北 杏 。 . r. _3 K4 K8 U, n
瘦 肉 出 水 洗 淨 。
9 G! F. N; n+ E' D. P/ @www2.tvboxnow.com鍋 注 入 適 量 清 水 煲 滾 , 放 入 所 有 材 料 煲 滾 , 轉 慢 火 煲 3 個 小 時 , 用 鹽 調 味 , 即 可 飲 。 |