 www2.tvboxnow.com/ X( W+ E c# y, k
- N# q; R. r/ J9 B/ C# U9 W材料
6 J) v. {9 y4 ?& \9 twww2.tvboxnow.com青椒/紅椒/黃椒/紅洋葱各 1/2個、雜香草 5克、蒜頭 1粒（剁碎）、藍芝士/酸忌廉各 20克、西洋菜蜜/橄欖油各 20毫升、乾葱碎 1湯匙、黑胡椒碎/鹽各少許、雞毛菜適量公仔箱論壇$ X/ Z+ _/ C2 L5 t
tvb now,tvbnow,bttvb- Z# V# t1 p8 \& B7 J8 n
( ]* k( b# t3 k
做法www2.tvboxnow.com0 W1 W" ?" e4 L8 E
1.半份橄欖油、西洋菜蜜、藍芝士、酸忌廉及乾葱拌勻成沙律醬。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& K/ b0 {, f, ~) Q" m
- o: M) ]. t6 E# L+ F/ ~7 r公仔箱論壇2.將青椒、紅椒、黃椒、剩餘橄欖油、鹽、黑胡椒碎、雜香草及蒜茸拌勻醃一醃，放坑紋鍋上煎熟，然後切角片。tvb now,tvbnow,bttvb5 Z6 H* c6 m1 {0 d, K! _
: x& F7 Q, k: a* j$ Xwww2.tvboxnow.com3.三色椒放大碗中，加紅洋葱及半份沙律醬撈勻。在碟上放雞毛菜，放上三色椒，再淋上剩餘的沙律醬即成。
8 f" q) X4 J* R( }7 c公仔箱論壇# g+ A* T# A9 w
: `& T j6 W% C; [4 k E: p/ ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。貼士
. `9 H ?1 u; O9 P2 X5 n! GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。將燈籠椒先烤再撈沙律醬，除了更香，亦可避免出水，令沙律醬變得水滴滴。
# s/ P( `. Z; d& `( Y( Jtvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2009-10-9 06:46 AM
| 
發表於 2009-10-9 07:01 AM
|