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材料
x( i) \+ q. g- a青椒/紅椒/黃椒/紅洋葱各 1/2個、雜香草 5克、蒜頭 1粒（剁碎）、藍芝士/酸忌廉各 20克、西洋菜蜜/橄欖油各 20毫升、乾葱碎 1湯匙、黑胡椒碎/鹽各少許、雞毛菜適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, I* f! A& x3 x3 Y: J, U' w
5 k3 M. n6 C4 z4 j公仔箱論壇
( h: Y# w* m- D$ B9 E9 ~公仔箱論壇做法
( S" C$ R8 G9 w i/ {* }/ n3 ^www2.tvboxnow.com1.半份橄欖油、西洋菜蜜、藍芝士、酸忌廉及乾葱拌勻成沙律醬。
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! x w6 F* N' V: w+ H8 y公仔箱論壇2.將青椒、紅椒、黃椒、剩餘橄欖油、鹽、黑胡椒碎、雜香草及蒜茸拌勻醃一醃，放坑紋鍋上煎熟，然後切角片。
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3.三色椒放大碗中，加紅洋葱及半份沙律醬撈勻。在碟上放雞毛菜，放上三色椒，再淋上剩餘的沙律醬即成。tvb now,tvbnow,bttvb0 k- o2 {& z5 P6 O4 f8 c/ g. o. {
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, ]+ k+ v8 I% @貼士
& N% N+ T3 f9 J$ l& dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。將燈籠椒先烤再撈沙律醬，除了更香，亦可避免出水，令沙律醬變得水滴滴。www2.tvboxnow.com6 A% \ d' n2 W
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發表於 2009-10-9 06:46 AM
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發表於 2009-10-9 07:01 AM
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