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3 E5 _' e' R2 W5 t8 l6 `tvb now,tvbnow,bttvb 原料:鱼面筋250克,鸡蛋白200克,黑木耳100克,小葱花少许
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调料:色拉油、葱姜末、料酒、高汤、盐、味精、胡椒粉、鸡粉、姜汁、生抽、香油各适量
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做法:1、鱼面筋、黑木耳分别焯水,鱼面筋、鸡蛋白滑油备用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- e" }, M5 W! _9 X, d7 {8 ]9 e* ^
0 m4 N) G$ f# ^. M7 e 2、锅内油热,煸香葱姜末,烹料酒,加高汤.放入鱼面筋煮3分钟,再放入鸡蛋白、黑木耳,加盐、味精、胡椒粉、鸡粉、姜汁、生抽调味,大火炖5分钟,撒小葱花,淋香油出锅 |