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大碗金银
% }0 _5 @/ y8 {5 m公仔箱論壇
2 O/ [/ e1 D S! U" T 原料：鱼面筋250克，鸡蛋白200克，黑木耳100克，小葱花少许TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& r X+ C3 S0 R3 L1 I% i( d. n
, Q* i$ d& {9 s4 R: V公仔箱論壇 调料：色拉油、葱姜末、料酒、高汤、盐、味精、胡椒粉、鸡粉、姜汁、生抽、香油各适量www2.tvboxnow.com/ t4 q* m! ~; w9 T6 J& J: n U4 o
. u) `1 i, h6 G+ T( ^www2.tvboxnow.com 做法：1、鱼面筋、黑木耳分别焯水，鱼面筋、鸡蛋白滑油备用。' s F3 f% F# u" x. b
3 T s- `$ O ]4 c/ z/ Y3 O ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2、锅内油热，煸香葱姜末，烹料酒，加高汤．放入鱼面筋煮3分钟，再放入鸡蛋白、黑木耳，加盐、味精、胡椒粉、鸡粉、姜汁、生抽调味，大火炖5分钟，撒小葱花，淋香油出锅 |
發表於 2009-10-14 04:26 AM
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